Дитина

Що таке тривале грудне вигодовування?

Розширене грудне вигодовування не є дуже популярним у більшості західних країн завдяки традиційним концепціям сприяння самодостатності та незалежності дитини. Проте у багатьох східних країнах продовжується грудне вигодовування до 2 роківnd день народження. Цей метод є природним і здоровим, але для багатьох це також означає слухати багато неодобрених коментарів від інших.

Що таке тривале грудне вигодовування?

Розширене грудне вигодовування зазвичай відноситься до продовження грудного вигодовування після нормального періоду грудного вигодовування 1 рік. Рішення про грудне вигодовування вашої дитини є повністю вашим і має бути зроблене з урахуванням того, що найкраще для дитини. ВООЗ рекомендує матерям годувати своїх дітей грудьми протягом двох років, але це може бути продовжено ще на рік. Більшість західних мам припиняє годувати своїх дітей після шести місяців, що все ще є досить молодим віком, щоб бути позбавленим «необхідного» харчування, отриманого з материнського молока.

Які переваги розширеного грудного вигодовування?

Переваги годування грудьми величезні і охоплюють життя як матері, так і дитини. Ось приклад того, як тривале годування груддю корисне для вас і вашої дитини.

1. Переваги для дітей

  • Збалансоване харчування

Діти дуже ретельно ставляться до їжі. У деяких випадках ця звичка може поставити під загрозу їхню здатність споживати збалансовану дієту. У таких випадках грудне вигодовування може заповнити розрив у харчуванні і компенсувати невідповідності в дієті. Однак, звичка догляду за хворими не повинна перешкоджати іншим вішам розвитку, наприклад, відлученню.

  • Підвищений імунітет

Грудне молоко має важливі поживні речовини та антитіла, що сприяє підвищенню імунологічного функціонування організму для захисту дитини від декількох гострих та хронічних захворювань. Грудне молоко готує організм від застуди, грипу, лихоманки і алергії. Навіть якщо ваша дитина захворіє, інтенсивність його стану буде менш суворою, а процеси загоєння будуть набагато швидше.

  • Кращі фізичні умови

Дослідження показали, що діти, які перебувають на грудному вигодовуванні за віком більше одного року, мають менше шансів на розвиток серцево-судинних захворювань у дорослому віці. Крім того, ризик розвитку інших метаболічних станів також зменшується, таких як гіперхолестеринемія, гіпертензія і діабет 2 типу.

  • Розвиток мозку

Грудне молоко багато забезпечене DHA і омега-3-жирними кислотами, обидва з яких мають важливе значення для розвитку нейрональних зв'язків, підтримки інтелекту і функцій мозку.

  • Комфорт і відпочинок

Грудне вигодовування діє як пустушку і допомагає при розпилюванні метушливої ​​дитини. Оскільки діти піддаються інтенсивним метаболічним змінам після народження, вони більш схильні до втомлення і прийняття метушливої ​​поведінки. Медичні працівники припускають, що грудне вигодовування є корисним варіантом, який можна використовувати у всіх таких випадках.

2. Переваги для мами

Численні клінічні та ретроспективні дослідження показали, що мами, які годують грудьми, менш схильні до розвитку метаболічних і злоякісних уражень. Кілька переваг грудного вигодовування у годуючих мам:

  • CedЗменшений ризик розвитку раку молочної залози
  • «Природна контрацепція (оскільки лактація затримує повернення до овуляції)
  • • Мінімальний ризик розвитку раку яєчників, ендометрію та матки
  • AtesПолегшує втрату ваги матері
  • RiskЗменшений ризик розвитку серцево-судинних захворювань
  • CedЗменшений ризик розвитку остеопорозу
  • AtingЛактуючі мами мають низький ризик розвитку хронічних метаболічних проблем, таких як цукровий діабет 2 типу та ревматоїдний артрит.

Загальні занепокоєння щодо розширеного годування грудьми

Чи буде це впливати на процес відлучення?

Для більшості немовлят відлучення - це природний процес, і зрештою це відбудеться. Як правило, діти починають шукати інші джерела їжі після шестимісячного віку, тобто час, коли тверда їжа повинна бути введена в дієту дитини.

У переважній більшості випадків відлучення починається приблизно на 1 рік без будь-яких перешкод від дитини. Хоча деякі діти, які менш готові сидіти на місці при годуванні грудьми, можуть бути важкими. Тривале грудне вигодовування не впливає на перехід від ексклюзивного грудного вигодовування до напівтвердих і твердих продуктів.

Боротьба з негативними реакціями

Можливо, найбільшою проблемою для матері, яка розглядає можливість продовжувати грудне вигодовування, є негативність від її близьких, особливо в культурах, де тривале годування груддю не є звичайною практикою. Небажані погляди і коментарі можуть додати до тиску бути батьком і може підкреслити вас. Але найкращий спосіб впоратися з цією ситуацією полягає в тому, щоб продовжувати нагадувати собі, чому ви вирішили продовжити грудне вигодовування для вашої дитини. Крім того, ви також можете придумати кілька відповідей заздалегідь, на всякий випадок, якщо вам потрібно використовувати їх для будь-яких тривожних коментарів. Було відмічено, що надмірно негативні зауваження та жести можуть впливати на впевненість і самооцінку дитини.

Робота з дитиною

Якщо ви плануєте продовжити грудне вигодовування, ви повинні підготуватися до негативних сюрпризів від вашої дитини. Ваша дитина може діяти неналежним чином у громадських місцях, що може бути джерелом незручності для матерів, наприклад, підняття вершини, коли він хоче годуватися грудьми або вказувати на ваші груди, і т.д. улюблені іграшки. Зрештою, вони дуже прагнуть досліджувати світ.

Розширене грудне вигодовування корисне для матері та дитини багатьма способами, але важливо пам'ятати про те, щоб залишатися зосередженим на своїй меті заради вашої дитини і не відчувати себе тиском стереотипів навколо вас, адже не справедливо трактуватися по-різному тільки тому, що ваші практики є незвичайними.

Перегляньте відео: Перинатальний психолог розказала про особливості тривалого грудного вигодовування (March 2024).