Вагітність

39 тижнів вагітності - новий дитячий центр

Досягнення 39 тижнів вагітності є ознакою того, що ваше очікування наближається до кінця, і незабаром ви станете мамою. Це час для вас. На цій стадії вагітності дитина, що проживає у вашому утробі, зайняла більшу частину простору, і ви скоро відчуєте трудові болі, які наростають, коли наближається момент пологів.

Таким чином, ви повинні усвідомлювати, що робочий біль може початися в будь-який час і бути адекватно підготовленими до нього. Однак, це не означає, що ви не можете йти за черговою рутиною, якою ви дотепер дотримувалися. На цій стадії вагітності відбуваються додаткові зміни і продовжують читати цю статтю, яка надає корисну інформацію про те, чого очікувати, що їсти і що робити для здоров'я вас і вашої дитини.

Які симптоми вагітності на 39 тижнів?

Оскільки час для пологів наближається, ви можете почати відчувати печію, яка спричинить вам багато неприємностей і ускладнить вагітність. Тому краще уникати вживання важких харчових продуктів і споживати якомога більше фруктів.

Коли ви входите в останні тижні вашої вагітності, ви почнете відчувати, що час, що пройшов без вашого відома під час вагітних днів, несподівано припинив проходження. Останні кілька днів, здається, продовжувалися назавжди, як ви чекаєте, щоб ваша дитина прийшла в цей світ. Час буквально зупиняється, коли наближається особливий день, тому будьте готові до цього.

На цьому етапі ви можете почати турбуватися про пологи і почати цікаво, якщо ваша вагітність продовжуватиметься навіть після закінчення терміну. Не турбуйтеся про це, тому що навіть якщо таке відбудеться, лікарі будуть чекати близько двох тижнів, перш ніж розглядати можливість запровадження праці.

Якщо ви відчуваєте стурбованість на цьому етапі, то знайдіть комфорт у спілкуванні з вашим партнером. Проведіть з ним багато часу і постарайтеся залишитися максимально розслабленим, оскільки це допоможе вам в індукції праці.

Як ваша дитина росте, коли ви 39 вагітних тижнів?

Протягом останніх кількох тижнів вагітності дитина починає отримувати форму і вже майже час для неї вийти в світ. На цій стадії дитина отримала б вагу майже 3 кг і мала б приблизно 50 см довжини. Ці цифри, однак, є лише середніми, і точна вага дитини може бути відома тільки після того, як він / вона народиться.

В останні кілька тижнів вагітності шкіра дитини починає з'являтися, і він / вона починає скидати захисне покриття жирного матеріалу, відомого як vernix caseosa. Це призводить до того, що амніотична рідина перетвориться на молочний і блідий, який був спочатку ясним. Нова шкіра формується під зовнішнім шаром шкіри дитини, і він скоро почне скидати цей зовнішній шар шкіри.

Волосся дитини вже трохи зросли б, і його / її нігті також витягнулися б так, щоб вони почали з'являтися перед його пальцями. Кістки черепа дитини досі не зливаються, що дозволяє дитині легко виходити.

Якщо 39й Тиждень проходить, і ви все ще не мали свого малюка, тоді не потрібно турбуватися. Дитині може знадобитися час, і він / вона може прийти після закінчення терміну. Лікар зазвичай чекає близько 14 днів, перш ніж запропонувати варіант індукції пологів.

Якщо ви хочете мати яскраву картину того, як ваша дитина росте, коли ви вагітні 39 тижнів, ви можете подивитися відео нижче:

Як змінюється ваше життя, коли ви 39 вагітних тижнів?

Коли ви вагітні 39 тижнів, ваш лікар буде проводити абдомінальний іспит, а також внутрішній іспит, щоб дізнатися, наскільки виросла ваша дитина. Ваша шийка починає ставати м'якою, що свідчить про наближення часу пологів. Проте ці дані недостатньо для лікаря, щоб спрогнозувати точний час, коли дитина вийде. Якщо термін вашої доставки проходить, і ви все ще не мали трудової болю, то ваш лікар може провести сонограму і вирішити, чи є індукція праці хорошим варіантом чи ні.

Ви повинні звернути увагу на рухи дитини на цьому пізньому етапі вагітності і обов'язково повідомте своєму лікареві негайно, якщо ви відчуваєте будь-які зміни, які не є звичайними. Немовлята повинні продовжувати рухатися до моменту народження, тому якщо вони перестануть рухатися, негайно зателефонуйте своєму лікарю. Більше того, якщо ви вважаєте, що ваша вода розбита, то також зателефонуйте своєму лікареві, оскільки це є ознакою того, що праця починається.

Більш поради щодо 39 тижнів вагітності

Поради

Описи

Заспокойся

Не плануйте нічого екстравагантного на цій стадії вагітності. Насолоджуйтеся цим разом зі своїми друзями, сім'єю і, найголовніше, своїм партнером, тому що після народження дитини ваше життя займе цілий новий вимір.

Продовжуйте спостерігати за рухами вашої дитини

Контроль руху дитини на цій стадії вагітності є життєво важливим. Це так важливо, що більшість лікарів просять матерів підраховувати переміщення своїх дітей так само, як і раніше.

Солодких снів

Сон є дуже важливим на даному етапі. Якщо ви не можете спати, лежачи на ліжку, то ви завжди можете заснути, лежачи в кріслі. Ця позиція є набагато зручнішою, і більшість вагітних жінок вважають, що їм легше спати в кріслі протягом останніх кількох днів вагітності.

Зберігайте збалансовану дієту

У 39й тиждень вашої вагітності, намагайтеся їсти фрукти для отримання вітамінів, макаронних виробів і цільного зерна для отримання вуглеводів і клітковини, пісного м'яса і яєць для отримання білків, риби для отримання жирів омега-3 і молока для отримання кальцію. Крім цих продуктів, вам також знадобляться поживні речовини, такі як фолієва кислота, кальцій, вітамін С і залізо.

Взаємодійте з дитиною

Протягом останніх кількох днів, спробуйте поговорити зі своєю дитиною і попросіть інших розмовляти з ним або нею. Оскільки дитина може запам'ятати все, з чим його говорять, він / вона відреагує на звуки, які йому знайомі після народження. Слухати музику або читати книгу, щоб заспокоїти дитину, щоб він / вона підготувався нарешті вийти з утроби. Намагайтеся обмежити свої рухи так, щоб ви залишилися сповненими енергії, коли настає час для пологів.

Перегляньте відео: Набір породіллі: скільки грошей витрачають на пологи жінки країн світу (March 2024).