Щороку близько 3 мільйонів жінок у Сполучених Штатах розвивають небажані вагітності через неправильне використання контрацепції або взагалі не використовують її. Якщо ви стурбовані прийняттям рішень, що змінюють життя, пов'язаних з незапланованою вагітністю, то у вас все ще є можливість у вигляді ранку після таблетки і тиждень після застосування методів екстреної контрацепції. Якщо ви маєте незахищений секс, і це включає в себе ваш вибір для екстреної контрацепції, необхідно враховувати кілька обставин.
Як уникнути вагітності після сексу
Візьміть ЕС відразу
Надзвичайні протизаплідні таблетки також відомі як План Б, ранок після таблеток і екстрена контрацепція, яку Ви приймаєте після небажаного або незахищеного сексу, щоб запобігти вагітності. Ці таблетки містять більш сильну дозу тих же гормонів у звичайних протизаплідних таблетках і тому запобігають вагітності.
Такі таблетки не є таблеткою для абортів. Важливо пояснити, що вони запобігають виникненню вагітності і тому не припиняють її. Якщо ви берете екстрений контрацептив, ви не будете робити аборт, і ваша дитина не матиме вроджених вад.
Важливо пам'ятати, однак, що для підвищення ефективності екстрених контрацептивів необхідно негайно їх прийняти. Вони працюють краще, якщо ви берете їх протягом 24 годин. Якщо ви приймаєте їх протягом 72 годин після незахищеного сексу, ви все одно зменшите ризик вагітності на 89%, а в деяких випадках таблетки можуть працювати навіть п'ять днів (або 120 годин) після сексу.
Рекомендовані бренди ЄС
З точки зору того, як уникнути вагітності після сексу, на ринку є кілька брендів екстреної контрацепції, але для досягнення найкращих результатів ви повинні знати, які з них найкраще працюють. Наступна таблиця представляє деякі з найкращих брендів, які рекомендують експерти.
Продукти | Ефективність | Побічні ефекти |
План Б
| План Б допомагає запобігти заплідненню та овуляції, якщо ви приймаєте його протягом трьох днів незахищеного сексу. Ви можете отримати його без рецепту без рецепту. | Деякі побічні ефекти можуть включати болючість грудей, головний біль, втома і нудоту. |
Ella (або ellaOne)
| Це працює так само, як і План Б, але може бути ефективним до п'яти днів після незахищеного сексу і не стає менш ефективним протягом цього періоду часу. | До цих пір Елла здається безпечною, але не було стільки довгострокових досліджень, як з Планом Б. Це призводить до подібних побічних ефектів, включаючи запаморочення, головний біль, втома і нудоту. |
Мідні ВМС
| Остаточним варіантом для екстреної контрацепції є наявність у лікаря вставки мідної ВМК протягом п'яти днів після незахищеного сексу. Вона буде працювати за рахунок збільшення кількості цервікальної слизу при відштовхуванні сперми. Краще за все, він залишається ефективним (коли вставляється) протягом десяти років. | Більшість побічних ефектів зникне протягом декількох місяців і може включати кровотечу або спазми між періодами. |
Більше питань про ЄС
- Де я можу їх отримати?
Ви можете отримати екстрений контрацептив у багатьох місцях, включаючи певні лікарні, приватні лікарі, жіночі оздоровчі центри в коледжах або громадських, або в плановому батьківстві. У деяких випадках Ваш лікар може призначати EC на телефон, а потім викликати рецепт. Ви також можете отримати план Б без рецепту.
- Хто не повинен використовувати ЕК?
План Б не шкодить існуючому плоду або впливає на поточну вагітність. Ви не повинні використовувати Ella, якщо ви вагітні або думаєте, що ви, як експерти все ще не впевнені, чи є ризик для людського плоду. У дослідженнях на тваринах спостерігалася втрата плоду. Необхідно уникати використання плану Б, якщо у вас є анамнез глибокого венозного тромбозу (ТГВ) або порушення згортання крові.
- Які побічні ефекти ЕК?
Є деякі побічні ефекти ЕК, а найбільш поширеними є менструальні зміни, головний біль, втома, біль у животі та нудота. Ви можете запитати свого фармацевта або лікаря про шляхи зменшення нудоти, і вони можуть навіть призначити ліки від нудоти. Тоді ви візьмете це перед ЄК.
Що ще я повинен робити, якщо я мав незахищений секс?
1. Не душі
Ви повинні ніколи не душу після того, як у вас є незахищений секс. Хоча це не збільшить ризик вагітності, це може зробити вас більш схильними до тазових інфекцій. Насправді, чи мали ви нещодавно незахищений секс, це погана думка. Це тому, що це порушить природний баланс бактерій і дріжджів у вашому репродуктивному тракті, а це в свою чергу може призвести до розвитку інфекції.
2. Візьміть STD тест
На жаль, якщо ви вже мали незахищений секс, ви не можете нічого зробити, щоб запобігти поширенню захворювань, що передаються статевим шляхом. Незважаючи на це, ви все одно можете керувати або лікувати їх. Якщо у вас є незахищений секс, експерти пропонують вам пройти тестування на вірус гепатиту С і В, ВІЛ, сифіліс, хламідію і гонорею протягом декількох тижнів. Якщо ваші результати тестів на гепатит і ВІЛ виявляються негативними, вам доведеться повторити тест через шість місяців, щоб бути 100% впевненими, що ви не заражені. Якщо ви стурбовані тим, що піддаєтеся ВІЛ, існує можливість приймати антиретровірусні препарати в профілактичному курсі. Однак у більшості випадків цей варіант виконується тільки в ситуаціях з високим ризиком (наприклад, жертва згвалтування або медичний працівник, який застряг у голки). Ви завжди повинні бути впевнені, що перевіряєте результати вашого тесту на ЗПСШ, тому що просто брати тест не достатньо.
3. Залишайтеся тривожними
Навіть якщо ви приймаєте ЕК, вам не буде гарантовано, що ви не вагітні. Приймаючи План Б або Елла, ви отримаєте 2,6% або 1,8% шансів завагітніти. У зв'язку з цим зверніть пильну увагу, але пам'ятайте, що прийом таблетки вранці може змінити менструальний потік або викликати виділення, що ускладнює виявлення вагітності. Зробіть тест на вагітність, якщо ви запізнилися на тиждень.
4. Розгляньте майбутній контроль за народженням
Майте на увазі, що ЄК має можливі побічні ефекти і не завжди запобігає вагітності. Через це ви не повинні покладатися на нього як на свій основний метод контролю за народженням. Натомість розгляньте одну з інших форм контролю над народжуваністю і переконайтеся, що ви знаєте, як правильно їх використовувати (особливо презервативи). Більшість невдач із презервативами є насправді неправильним використанням, тому залишайтеся освіченими, щоб запобігти вагітності та хворобам.
