Вагітність - це час багатьох змін з вашим тілом. Хоча більшість цих змін відбувається всередині, ви можете помітити деякі зміни у зовнішній вигляд разом зі зростаючим ударом! Вагітність має дуже помітні побічні ефекти на шкіру, включаючи розтяжки, зміни кольору шкіри, варикозне розширення вен, потріскану шкіру, свербіж шкіри та затемнені ділянки. Червона суха шкіра на обличчі під час вагітності є ще одним видимим ефектом шкіри, який в основному вважається викликаним гормональними змінами і роботою імунної системи. Доброю новиною є те, що ці зміни є лише тимчасовими з вагітністю і незабаром підуть після пологів вашої дитини.
Що викликає червону суху шкіру на обличчі під час вагітності?
Ваші друзі можуть мати абсолютно чітку шкіру під час вагітності, і в кінцевому підсумку ви маєте яскраве червоне обличчя, або навпаки. Це пояснюється тим, що жодна з двох вагітностей однакова. Оскільки обсяг крові збільшується на 50 відсотків під час вагітності, ви можете помітити, що на вашому обличчі з'являється "вагітність". Розацеа під час вагітності або якщо у вас вже є, стан може погіршитися. Це викликає почервоніння на щоках, носі і лобі.
Вагітність також викликає сухість шкіри протягом перших кількох місяців. Збільшення гормонів викликає дисбаланс в шкірних оліях. Менше нафти викликає більш суху шкіру і збільшення видобутку нафти може викликати поганий випадок вагітності акне. Крім того, сухість шкіри також може бути викликана, якщо ви не пили достатню кількість води. Ваше тіло потребує додаткової води під час вагітності, щоб компенсувати це 50% збільшення об'єму крові.
Це екзема?
Екзема - це розлад шкіри, також відомий як дерматит. Це змушує шкіру виглядати червоним, сухим, а іноді й сирим. Він має тенденцію відчувати свербіж і гарячість, а іноді може навіть викликати кровотечу шкіри. Це не інфекція і не заразна. Під час вагітності атопічна екзема може спалахнути внаслідок гормональних змін. Якщо ви відчуваєте загострення екземи під час вагітності, поговоріть зі своїм лікарем, що ви можете зробити, щоб полегшити симптоми. Зверніть увагу, що ви не можете завжди використовувати певні ліки, коли ви вагітні.
Як боротися з червоною сухою шкірою на обличчі під час вагітності
Здебільшого зміни шкіри під час вагітності є дуже нормальними. Якщо проблема є серйозною і викликає у вас дискомфорт, ви можете попросити лікаря про те, що ви повинні робити. Інакше ви можете спробувати ці легкі засоби захисту вдома, щоб полегшити симптоми:
1. Уникайте суворого мила
Спробуйте миючий засіб, який не містить фактичного мила або парфумерії. Тільки мити обличчя один раз на день і зберегти, що на ніч, якщо вам потрібно видалити тільки макіяж.
2. Уникайте хімічних пілінг і скрабів
Хімічний пілінг і скраби можуть дратувати шкіру. Хімічні речовини також можуть потрапити у ваш організм через шкіру, і ви ніколи не знаєте, чи добре їх використовувати під час вагітності. Уникайте продуктів, які містять алкоголь, і завжди запитуйте свого лікаря, перш ніж використовувати будь-які медичні засоби для миття, такі як прищі. Продукти для обличчя для жирної шкіри можуть забирати занадто багато масла і сушити шкіру, залишаючи її червоною і роздратованою.
3. Щоденно зволожуйте
Використовуйте хороший зволожуючий крем кожен день, але переконайтеся, що вони не містять ніяких подразників. Перевірте інгредієнти для аромату та алкоголю. Якщо лосьйон добре пахне, він, ймовірно, не повинен йти на обличчя. Використовуйте зволожуючі засоби, які містять оливкову олію. Ви навіть можете спробувати два рази на день, якщо ви пам'ятаєте.
4. Не розтирайте рушник для сушіння
Будьте обережні після шкіри після миття і вимийте воду лише рушником. Використовуйте зволожуючий крем безпосередньо після миття, щоб допомогти ущільнити рідини.
5. Зволожуйте повітря
Повітря у вашому домі може сушитися вночі, коли ви спите. Крім того, ви не приймаєте жодної рідини протягом 8 годин на добу. Щоб допомогти в цьому, розмістіть у спальні зволожувач, щоб збільшити вологість повітря. Крім того, білий шум від зволожувача може допомогти вам спати по ночах.
6. Слідкуйте за дієтою
Їжа відіграє дуже важливу роль для вашої шкіри. Він також потребує додаткових рідин, щоб залишатися здоровими. Переконайтеся, що ви питимете багато напоїв і води без кофеїну протягом усього дня. Їжте здорові жири, такі як авокадо, масло каноли та оливкове масло, щоб зволожувати шкіру зсередини.
7. Використовуйте хорошу маску для обличчя
Зробіть свій власний, щоб уникнути хімічних речовин і суворого мила. Природні маски відчувають себе чудово і живлять шкіру. Перевірте навколо вашої кухні інгредієнти і побалуйте шкіру. Візьміть половину авокадо і розмішайте в 1 ст. мед, 1 ст. оливкова олія і мазок апельсинового соку. Зім'яти і подати на 30 хвилин. Змочіть маску теплим рушником. Можна також використовувати вівсяні пластівці і банани. Намагайтеся не робити цього більше 3-х разів на тиждень, оскільки він може витягати олію з шкіри.
8. Промийте теплою водою
Тримайте воду для душу і миття обличчя трохи прохолодною до теплої. Гаряча вода швидко висихає шкіру. Ось чому вам потрібно обмежити душ не більше 15 хвилин, щоб бути на безпечній стороні. Використовуйте мило тільки тоді, коли це необхідно. Чим менше мило, тим краще!
Натисніть тут для отримання додаткової поради по догляду за шкірою під час вагітності.
