Ваша дата не може здатися достатньо швидко. Незважаючи на те, що 36 тижнів - лише один тиждень після закінчення терміну, можуть виникнути причини, через які потрібно потрапити до праці або допомогти прискорити початок природної праці. Майте на увазі, що ваша дитина продовжує розвиватися аж до 39-го тижня вагітності. Якщо ви вирішили зробити природний стимулятор праці, завжди проконсультуйтеся з лікарем. Ця стаття містить деякі методи, які були корисні для запуску природних скорочень праці, а також поради та застереження, щоб допомогти в цьому процесі.
Як стимулювати працю на 36 тижнів
Щоб почати роботу, шийка матки повинна бути дозріла. Шийка матки є нижньою шийкою матки, яка відкривається в кілька етапів, щоб дозволити дитині пройти. Легкі скорочення ви відчуваєте час від часу, плюс голова дитини, спрямована вниз, допомагає дозрівати і пом'якшувати шийку матки. Ось кілька інших способів, якими можна дозріти шийку матки і викликати скорочення, які можуть допомогти розпочати роботу:
Статевий акт з вашим партнером допомагає пом'якшити шийку матки і навіть може призвести до пологів у пізніші тижні вагітності. Це пояснюється тим, що сперма у вашого партнера має ферменти, відомі як простагландини, які можуть дозрівати шийку матки.
Саме хімічна речовина, окситоцин, допомагає почати скорочення тіла. Стимулювання сосків за допомогою розтирання або легкого защемлення може сприяти вивільненню окситоцину організмом. Окситоцин фактично є препаратом, який використовується в лікарнях для індукції праці.
Для цього стимулюйте ваші соски від одного до трьох годин на день. Якщо сутички надто сильні, зменшуйте кількість стимуляції до півгодини щодня.
З 35 тижнів вагітності ви можете спробувати прийняти печінкову олію. Ліноленова кислота в маслі примули вечірньої природи є природним простагландином, який може допомогти дозрівати шийку матки і скоротити працю після її початку.
Для використання, почніть приймати 500мг олії вечірньої примули у вашому 36-му тижні вагітності. Якщо пологи не розпочалися до 38-го тижня, ви можете вставити у піхву маленьку вечірню примулу.
Червона малина містить хімічні речовини, які допомагають зміцнити стінку матки. Це може допомогти зробити ваш контракт більш жорстким і сильним, щоб скоротити трудомісткість. Рекомендується, щоб чай з малинового листя починався після 34-го тижня вагітності.
Для використання зробіть червоний малиновий чай з 1 ст. Листя малини в одній склянці окропу. Дайте нагрітися від 5 до 10 хвилин, процідіть і пийте з медом. Ви також можете приймати капсули листя малини.
Один з кращих порад про те, як індукувати працю на 36 тижнів, йде. Ходьба використовує силу тяжіння, щоб допомогти привести дитину в положення, щоб почати працю. Це ставить голову дитини над шийкою матки і може викликати викид природних хімічних речовин.
Для цього потрібно встановлювати час на прогулянку кожного дня. Вранці після сніданку, середнього дня або після обіду. Переконайтеся, що ви носите хороші міцні черевики і зберігайте темп, який все ще дозволяє говорити, поки ви дихаєте. Прогуляйтеся від 15 до 30 хвилин, як це допускається.
Багато жінок успішно використовують акупрессуру, щоб почати працювати з 36 тижнів. Деякі терапевти масажу навчаються на масаж вагітності і точки тиску, які можуть викликати працю. Встановлення тиску на щиколотки і між пальцями може призвести до ущільнення матки.
Сидячи на м'ячі для пологів, ви також можете допомогти перенести дитину в положення для народження. Проведення вправ на вагітність і м'яко підстрибування можуть сприяти скороченню праці в останні тижні вагітності.
У Золотих печатках є дві хімічні речовини, які можуть допомогти викликати працю. Берберин і гідрастатин можуть викликати скорочення м'язів матки. Це дуже потужна трава для індукції праці, тому переконайтеся, що звертаєтеся до кваліфікованого спеціаліста з рослинних рослин, якщо ви вирішите використовувати Goldenseal.
Корінь солодки допомагає стимулювати м'язи кишечника для сприяння випорожненню кишечника. Це може викликати м'язові скорочення в матці. Необхідно використовувати справжній корінь солодки, заварений в чай. Не використовуйте цю траву, якщо у вас високий кров'яний тиск.
Для використання візьміть 2 ч. Л. Корінь солодки кореневий і прокачують в одній склянці окропу. Процідити і пити. Солодки вже трохи солодкі, тому вам не потрібно підсолоджувати. Ви можете додати мед, якщо хочете.
Фермент, бромелайн, в ананасі допомагає дозрівати шийку матки і починати пологи. Це також може призвести до скорочення м'язів в області живота, що може допомогти викликати скорочення матки і отримати роботу.
Для використання вам потрібно щодня з'їдати щонайменше 1-2 ананаси, щоб отримати достатньо бромелайна, щоб почати працю. Доброю новиною є те, що це добре для вас і містить багато необхідних вітамінів і мінералів, які можуть поповнити ваше тіло.
І, нарешті, ви можете попросити свого лікаря «провести мембрани». Якщо ви запитаєте свого лікаря про те, як на 36 тижнів індукувати працю, це може бути саме така відповідь. Він також не буде працювати, щоб почати працювати, якщо ваша дитина не готова.
Щоб зробити це, ваш лікар вставить палець в рукавичці в шийку матки і "прочистить" мембрани від шийного отвору. Це вивільняє хімічні речовини, що викликають працю, які можуть почати скорочення протягом декількох днів. Ходьба після процедури робить роботу ще кращою.
Поради та застереження
Якщо ви бажаєте викликати пологів через 36 тижнів, ви повинні також знати про застереження з цією процедурою. Є також кілька корисних порад, щоб зробити індукцію краще. До них відносяться:
- Майте на увазі, що деякі рослинні препарати можуть викликати дуже неприродно сильні скорочення матки. Залишайтеся в рекомендованих рекомендаціях щодо дозування трав і проконсультуйтеся з лікарем-траволіком, якщо можете.
- Якщо ваша дитина не готова до народження, індукція може не працювати через 36 тижнів. Якщо ви спробуєте засіб, і він не працює, почекайте ще кілька днів до ще одного тижня і спробуйте ще раз.
- Досліджуйте все, що ви спробуєте. Поговоріть з людьми, які використовували певні методи, і подивіться, як вони працюють. Поговоріть з акушеркою або практикуючим лікарськими травами про те, що ви плануєте використовувати.
- Якщо щось викликає у вас біль або дискомфорт, припиніть його використовувати і зателефонуйте своєму лікарю. Якщо ви помітили менше рухів у вашій дитині, зателефонуйте до лікаря. Деякі природні методи індукції можуть викликати дистрес плода.
Як індукувати працю на 36 тижнів? Тепер ви знаєте все.
