Якщо це ваша перша вагітність, то вперше ви відчуваєте, що контракт Бракстона Хікса може бути трохи занепокоєний. Ці скорочення починаються приблизно з 6й тиждень вагітності, але більшість жінок не відчувають їх набагато пізніше. Ці скорочення названі на честь лікаря, який відкрив їх у 1872 році, Джона Бракстона Хікса. Якщо ви відчуваєте ці скорочення, то пізніше під час вагітності ви можете почати частіше отримувати Бракстон Хікс. Вони, як правило, не супроводжуються будь-якими болями, і часто жінки можуть їх помилково припускати для ранньої праці або навпаки.
Що викликає Бракстон Хікс?
Хоча фактична причина Бракстона Хікса не зовсім зрозуміла, дослідники вважають, що власний спосіб тіла здійснювати м'язи матки, щоб підготувати її до праці. Це також може допомогти «стиснути» більше кровотоку в плаценту, щоб підживити дитину. Ці скорочення, здається, не мають великого впливу на шийку матки і не викликають розширення, як "реальні" скорочення праці. Тим не менш, вони з'являються, щоб пом'якшити шийку матки пізніше під час вагітності, щоб допомогти підготувати її до розширення. Існують деякі відомі фактори, які викликають Бракстон Хікс:
- Рівні активності мами
- Надмірно активна дитина
- Зовнішній дотик маминого живота
- Зневоднення
- Статевий акт
- Повний міхур
Що це означає, якщо я маю частого Бракстона Хікса?
Бракстон Хікс - це тип «скорочення практики» матки. Вони, як правило, дуже рідкісні і відходять самостійно. Часті Бракстон Хікс можуть лише сигналізувати, що матір потребує більше тонування, щоб підготуватися до «справжньої праці». Іноді після перевірки і підтвердження Бракстона Хікса вони стають трохи менш нервовими. Чим пізніше ви перебуваєте під час вагітності, існує невелика ймовірність того, що це може спричинити сутички, пов'язані з працею, і якщо ви перебуваєте до 37 роківй тиждень вагітності ваш лікар може захотіти відстежувати вас в осередку пологів.
Застереження: Бракстон Хікс може сигналізувати про передчасні пологи, і вони можуть потребувати лікування
Braxton Хікс може бути досить регулярно, що відбуваються кожні 5-10 хвилин і продовжуватись протягом декількох тижнів. Якщо вони постійно супроводжуються болем у попереку та тиском, їх потрібно перевірити. Центр пологів поставить вас на монітор, щоб побачити, чи є вони реальними скороченнями. Як правило, Бракстон Хікс недостатньо сильний, щоб зареєструватися на моніторі. Медсестра перевірить вашу шийку матки, щоб побачити, чи розширюється. Якщо вони реєструються і ваша шийка починає змінюватися, ви, можливо, перебуваєте в "достроковому" праці, і якщо ви перебуваєте ранішей Тиждень вагітності викликає занепокоєння. Якщо змін не буде, ви, швидше за все, будете відправлені додому. Важливо слухати свою інтуїцію.
Досвід інших людей про часті Бракстон Хікс
Випадок 1: Нормальна праця
“Якщо у вас є часті Бракстон Хікс, я погоджуюся, що ви повинні принаймні зателефонувати своєму лікарю. Я відчув багато Бракстона Хікса з моєї першої вагітності, а через 27 тижнів пішов до лікарні і потребував пострілу, щоб їх контролювати. Я пішов на повний термін і мав свою дитину в 40 тижнів 1 день. Під час моєї другої вагітності я пережила Бракстон Хікс на початку 10 хвилин. Вони тримали мене всю ніч близько 35 тижнів, але я все ще продовжував виконувати за 40 тижнів і 6 днів.
Випадок 2: Дострокова праця
«У 34 тижні з першою вагітністю у мене були постійні скорочення Braxton Hicks, і вони були незручні. Я пішов до центру пологів і дізнався, що це насправді “справжня праця”. Після того, як я потрапила до лікарні, моя вода розбилася, і моя дитина народилася в 34 тижні. Він прекрасний, але на деякий час повинен був залишитися у відділенні. Моя друга вагітність Я почала отримувати Бракстона Хікса на ранній стадії, і мій лікар контролював мене і лікував мене рано. Моя друга дитина була доставлена в 39 тижнів і народилася здоровою. "
Що робити, якщо Бракстон Хікс стане незручним?
Якщо ви близькі до терміну вашої дитини, ви можете спробувати кілька речей вдома, щоб побачити, чи вони зникнуть:
- Змінити позицію або зробити перерву для відпочинку. Якщо ви сидите, спробуйте встати і прогулятися. Якщо ви йдете, спробуйте лежати і відпочити. Реальні скорочення не припинять того, чим ви займаєтеся, або будь-яку іншу позицію.
- Пити рідини. Ви можете бути зневоднені. Спробуйте випити кілька склянок води, напою електроліту або іншого напою без кофеїну. Якщо причиною є зневоднення, то вони послабляться.
- Спробуйте теплу ванну. Стрес може принести на Бракстон Хікс. Ви можете спробувати теплу ванну, щоб допомогти розслабитися і полегшити стрес.
- Використовуйте повільне глибоке дихання. Повільне глибоке дихання може допомогти полегшити дискомфорт Бракстон Хікс. Якщо ви вже перебуваєте у класах пологів, то саме час використовувати деякі методи, які ви вивчили в класі.
Коли викликати лікаря
Якщо у вас ще не 37 тижнів вагітності і вищезазначені методи не працюють, щоб зупинити скорочення, вам необхідно звернутися до лікаря, якщо:
- У вас є будь-які болі в попереку, спазми в животі або низький біль у животі
- Ви відчуваєте більше чотирьох Braxton Хікс на годину
- Кровотеча або виділення з піхви (рожевий, червоний, коричневий)
- Вода або підвищений розряд витікає з піхви
- Тиск в області малого тазу або між ніжками
- Злиток слизової оболонки, протертий кров'ю (пробка слизу з шийки матки)
Після 37й Тиждень вагітності, ви можете зателефонувати своєму лікареві, як тільки скорочення починають тривати до однієї хвилини довго і рівномірно на п'ять хвилин один від одного. Слідкуйте за ними протягом однієї години, і якщо вони не зупиняються, настав час звернутися до лікаря або йти до центру пологів. Негайно зателефонуйте своєму лікареві, якщо ваші 37 тижнів і ваші розриви, витік або ви кровоточите.
Після того, як Ви зателефонуєте своєму лікарю, і Вам рекомендується залишатися вдома, Ви можете:
- Спробуйте спати, розслабитися і відпочити якомога більше
- Слухайте м'яку заспокійливу музику
- Попросіть вашого партнера дати вам запікання
- Потрапляйте в теплу ванну (поки ваша вода не розбита)
Бракстон Хікс проти реальних трудових скорочень
Хоча ви ніколи не повинні намагатися «самостійно діагностувати» працю вдома, перш ніж кинутися в лікарню, є кілька речей, які ви можете задати собі:
- 1. Наскільки близько стикаються скорочення?
Бракстон Хікс: Бракстон Хікс не регулярний і не триває дуже довго, менше 30 секунд.
Трудові сутички: є п'ять хвилин один від одного або менше і тривають більше 30 секунд.
- 2. Чи змінюють позиції, рухаючись або відпочиваючи, чи зупиняються вони?
Бракстон Хікс: Вони, як правило, зменшуються і відходять з позиції зміни, відпочинку або навіть ходьби.
Трудові сутички: Ходьба має тенденцію робити їх сильнішими, і вони не йдуть з відпочинком.
- 3. Наскільки сильно вони відчувають себе?
Бракстон Хікс: Ці скорочення м'які і не стають більш потужними. Вони також можуть почати сильні і відірватися.
Трудові скорочення: Ці скорочення збільшуються і стають більш потужними з часом.
- 4. Чи відчуваєте ви біль і де?
Бракстон Хікс: Біль зазвичай м'яка, якщо вона є, і в передній частині животику або таза може трохи хворіти.
Трудові сутички: Існує, як правило, інтенсивний біль у нижній частині спини, який приходить на фронт або починається спереду і рухається до спини.
