Ви стурбовані синдромом раптової дитячої смерті, інакше відомим як SIDS? Якщо так, то ви не самотні. Багато нових батьків дуже стурбовані тим, що це відбувається з їхньою дитиною. Але дуже важливо пам'ятати, що кількість дітей, які помирають від СІДС, дуже, дуже мала. Для ще більшого спокою існує багато речей, які ви можете зробити, щоб зменшити ризик малих острівних дитятів для вашої дитини. Ось що ви можете зробити, щоб зменшити шанси.
Що таке СІДС?
Синдром раптової смерті немовлят також відомий як смерть. Це відбувається, коли здоровий малюк раптово помирає, без видимої причини. Хоча лікар і дослідники роблять все можливе, щоб визначити, що сталося, факт полягає в тому, що МОСТР часто виникає без чіткої причини або причини. Менш ніж у половині випадків причиною є стан здоров'я, хвороба або нещасний випадок, але це означає, що понад 50% випадків не мають пояснення. Це рідко, але все ще є найпоширенішою причиною смерті у здорових новонароджених дітей.
Чому і коли виникає СІДС?
Розуміння того, чому це відбувається, і коли це, швидше за все, відбудеться, може допомогти спокійним новим батькам. Ось що потрібно знати:
1. Чому відбувається SIDS?
На жаль, ніхто не знає, чому відбувається СІДС. Це може бути комбінація факторів, які трапляються в момент, коли дитина молода і вразлива. Деякі діти можуть мати проблеми з частиною мозку, яка контролює їхнє дихання, а це означає, що якщо дихання дитини обмежене, воно може не реагувати вчасно. Але навіть це теорія, ніхто не знає напевно, що відбувається.
2. Коли це відбувається?
SIDS відбувається, коли дитина, як вважають, спить. Вони просто засинають і не прокидаються. Це може статися вночі, під час денного сну і навіть засинання в руках батьків. Це більш поширене протягом зими, але ніхто не знає напевно, чому це так.
Близько 90 відсотків випадків СВЯП відбуваються протягом перших шести місяців. Оскільки дитина стає старше, ризик різко зменшується. До того часу, коли дитині виповнилося один рік, ризик виникнення СІДС-рішень практично відсутній.
Які фактори ризику для СІДС?
Пам'ятайте, що точна причина СРДС невідома, тому було виявлено мало факторів ризику. Тим не менш, лікарі знають, що діти, які народжуються передчасно або мають дуже низьку вагу при народженні, частіше помирають від малих острівних дітей. До інших факторів ризику належать мати, яка не досягла 20-річного віку, декілька близьких за віком братів і сестер, а також діти, які мали явну небезпечну для життя подію, наприклад, потребують реанімації в певний момент свого життя.
Деякі етнічні групи також є фактором ризику. SIDS є більш поширеним серед афро-американців та американських індіанців, але найнижчий серед азіатів та латиноамериканців. І незалежно від етнічної приналежності, здається, що хлопчик ставить дитину на більш високий ризик.
Як скоротити ризики малих острівних малих острівців
Є багато речей, які батьки можуть зробити, щоб допомогти зменшити ризик СІДС для своєї дитини. Ось деякі з найкращих методів і прийомів:
Способи зниження ризику Sids | Опис |
|---|---|
Поставте дитину спати на спину | Завжди лягайте дитину на спину, щоб спати. Це заважає йому перевертатися або іншим чином не заплутатися в постільній білизні. Не кладіть дитину спати на живіт, навіть колись - ризик СВМД ще більший, коли дитину кладуть на живіт після того, як він звик спати на спині. |
Завжди використовуйте тверде ліжко | Ніколи не використовуйте м'які іграшки або постільні приналежності в ліжечку, незалежно від того, наскільки привабливою вона може бути. М'які постільні приналежності пов'язані зі збільшенням SIDS, оскільки це може задушити дитину. Переконайтеся, що матрац міцний і ніколи не використовуйте подушки. |
Не куріть біля дитини | Немовлята в будинках, де хтось курить, або немовлята, які народжуються жінками, які курять під час вагітності, мають набагато більш високий ризик - у три рази вище, ніж ті діти, які ніколи не були піддані сигаретному диму. Ніколи не пускайте диму навколо вашої дитини. |
Обмін номерами, але не співспати | Приємно, щоб ваша дитина спала у вашій кімнаті, оскільки це знижує ризик СІДС. Але ніколи не дозволяйте дитині спати з вами в ліжку або в ліжку з іншою дитиною. Ніколи не кладіть дитину на крісло, диван або іншу плюшеву область для сну. Завжди кладіть дитину в власну колиску, ліжечко або люльку. |
Слідкуйте за вакцинацією вашої дитини | Переконайтеся, що вашій дитині прищеплені вакцини, коли настане час. Ті, хто повністю імунізовані, мають на 50% менше шансів на малі дітей-синдронів, ніж ті, хто не мав вакцини. |
Пропонуйте соску для сну | Чи любить Ваша дитина пустушку під час сну? Добре! Використання пустушки під час сну може знизити ризик СІДС. Якщо пустушка падає з рота, це нормально. Пам'ятайте, що дитину потрібно використовувати для грудного вигодовування, перш ніж використовувати соску. |
Нагодуйте грудьми свою дитину | Чим довше жінка годує грудьми, тим більшою є безпека дитини проти СІДС. Експерти не впевнені, чому, але, здається, грудне молоко захищає дітей від інфекцій та інших проблем зі здоров'ям, які можуть збільшити ризик СВДС. Пам'ятайте, що не вживайте алкоголь під час грудного вигодовування, оскільки це фактично збільшує ризик. |
Не використовуйте продукти, які претендують на зниження ризику СВДС | Є багато продуктів, які претендують на зниження ризику SIDS, але майте на увазі, що більшість з них насправді не працює. Це справедливо і для більш дорогих речей, таких як серцеві монітори та електричні респіратори. |
Тримайте час на животі | Ваша дитина все ще повинна мати час на животику, тому обов'язково покладіть його на животик, щоб він грав, коли він прокинувся. Це може допомогти дитині зміцнити м'язи шиї, плечей і рук. Ви також можете спробувати утримувати дитину у вертикальному положенні, але обмежуйте час у носіїв і вибивальників, які можуть призвести до плоских плям на спині дитини. |
Зберігайте здоровий спосіб життя для вас обох | Коли ви вагітні, не забудьте зберегти всі ваші пренатальні візити. Ніколи не використовуйте наркотики та алкоголь під час вагітності. Поговоріть зі своїм лікарем про зміни у вашому тілі. Коли ваша дитина народиться, зберігайте всі призначення і поговоріть зі своїм лікарем про те, як діє ваша дитина. |
Поділіться цими порадами | Важливо, щоб кожен, хто піклується про свою дитину, знає про ці поради, щоб ви могли бути впевнені в максимальній безпеці для вашого малюка. Скажіть дідусям і дідусям, братам і сестрам, няням і всім іншим, як знизити ризик СІДС. |
Докладніше про останні рекомендації щодо SIDS див.
