Трудові сутички є природною частиною пологів. Як я знаю, якщо у мене є скорочення? Багато хто вперше вагітні жінки часто задаються питанням, чи будуть вони коли-небудь точно знати, що їхній час для народження близький.
Насправді існують різні види скорочень, але не всі вони є ознаками того, що праця є неминучою. Тут ми пропонуємо вам посібник про те, як відрізнити ці сутички і дізнатися, чи збираєтеся ви народити.
Різні види скорочень
Бракстон Хікс скорочення
Це те, що ми називаємо практикують сутички. Ви можете відчувати їх у будь-який час у середині вагітності, але деякі жінки взагалі не відчувають їх. Скорочення Бракстона Хікса допомагають дозріти шийку матки для пологів, але фактично не роблять шийки матки розширюються (розширюються) або стираються (стають тоншими), як це відбувається під час пологів.
Як дізнатися, чи є у мене сутички? Скорочення Бракстона Хікса нерегулярні і спорадичні. Вони можуть тривати 15-30 секунд, але іноді й довше. Зазвичай вони зменшуються, коли ви змінюєте свою позицію і не приводять до праці.
Як вони себе почувають: Скорочення Бракстона Хікса починаються як безболісні затягуючі відчуття у верхній частині матки, а потім поширюються вниз. Ваш живіт може стати твердим і дивно кривим (або гострим). Коли ви перебуваєте недалеко від терміну, вони можуть стати більш інтенсивними і досить частими.
Нові мами, як правило, не відчувають їх так сильно, як мами, які були вагітні раніше, хоча деякі першокурсники іноді знають про них.
Неправдиві трудові скорочення
Помилкові скорочення - це ті, які часто приймають за скорочення праці. Проте генералізована абдомінальна затяжка відбувається нерегулярно (змінні інтервали між сутичками можуть тривати 10 хвилин, 6 хвилин, потім 2 хвилини і т.д.). Вони також можуть супроводжуватися іншими помилковими ознаками пологів, такими як відсутність кривавого прояву і відсутність болю.
Трудові сутички
Істинні скорочення праці сигналізують ваше тіло, що ви збираєтеся народити. Вони часто супроводжуються іншими ознаками істинної праці, наприклад, появою слизової крові з піхви (криваве шоу).
Як дізнатися, чи є у мене сутички? Ви будете знати, якщо ви відчуваєте справжні трудові сутички, тому що вони:
- Не зникайте, змінюючи позиції, а швидше посилюйтеся, коли рухаєтеся.
- Стають частішими, інтенсивнішими і зазвичай більш регулярними. Вони можуть тривати 30-70 секунд, з інтенсивністю нарощування, коли праця прогресує.
- Може супроводжуватися іншими симптомами, як розлад шлунка або діарея.
- Може супроводжуватися розривом води або розривом оболонок перед початком пологів або під час пологів.
Що відчувають себе як трудові сутички?
Ось деякі описи від жінок, які пережили скорочення праці:
Мені довелося через два дні відчувати біль у спині і регулярні скорочення протягом приблизно двох тижнів. У той час моя шийка матки була тільки 1 см розширена і близько 75% стерті. Мій лікар порадив мені почекати, поки я не зможу пройти через біль, що прийшов до вступу. Скорочення не завдали великої шкоди, але мої спини і внутрішні стегна відчували себе дуже жахливо. Я подзвонив своєму лікареві, і він порадив мені розслабитися, поки мої сутички не стали дійсно сильними і регулярними. Але я раджу вперше мамам подзвонити своїм лікарям, якщо у них є питання про їхні трудові болі, щоб переконатися, що вони мають безпечну та здорову доставку. Зрештою, краще йти до лікарні і відправлятися додому, а не чекати її, а не робити це в лікарні!
Я був на 10 днів від мого терміну, і я мав багато нерегулярних скорочень. Як дізнатися, чи є у мене сутички? Вони сказали мені, що реальні сутички зазвичай починаються в спині і переходять до шлунка, навколо області пупка. Вони повинні ставати сильнішими і частішими, до того моменту, коли ви навіть не можете говорити чи ходити. Мої лікарі сказали, що, коли сутички стають стійкими кожні 5 хвилин і стають сильнішими і болючішими незалежно від того, що ви робите, то це, напевно, ближче до вашого часу для народження. Ви повинні зателефонувати своєму лікареві або відразу відправитися в СР, коли ви перериваєте воду або коли ви маєте криваве шоу. Тільки довіряй своєму інстинкту.
Що робити, якщо почати з трудових скорочень
Більшість акушерок і лікарів рекомендують називати їх, коли ваші скорочення становлять близько 5 хвилин один від одного і тривають не менше 60 секунд, що відбуваються протягом години. Коли ви телефонуєте, скажіть їм:
- Наскільки далеко знаходяться ваші скорочення, а також їх тривалість і інтенсивність.
- Чи присутній кривавий показ.
- Якщо мішок води розбився, який час він зламався, і який колір вашої рідини.
Вам буде дано вказівку, коли виходити до лікарні. Перші матері, які здатні управляти скороченнями, можуть продовжувати залишатися вдома, поки їм важко дихати через скорочення. Однак жінки, які живуть далеко від лікарні або стурбовані тим, що не встигнуть вчасно, можуть планувати піти раніше.
Ось кілька порад про те, як впоратися з першим етапом праці вдома:
- Намочіть ваше тіло в теплій ванні з водою або зігрійте душ. Якщо вода розбита, запитайте лікаря, якщо це бажано.
- Спробуйте різні способи відвернути себе від прогулянок або перегляду фільму.
- Намагайтеся подрімати, щоб накопичити енергію для справжньої праці.
