Геморої описуються як кровоносні судини, що набрякли в прямій кишці. Вони відрізняються за розміром від розміру гороху до розміру винограду. Їх місцеположення також змінюється, так як є випадки, коли ви виявляєте, що вони виступають з ануса і в деяких випадках вони з'являються в прямій кишці.
Відчуття і вплив геморою відрізняються. Це може бути свербіж, трохи незручно, а іноді й болісно. В інших випадках вони викликають кровотечу з прямої кишки, особливо коли виникає тривалий виклик або коли ви відчуваєте випорожнення. Ви можете використовувати багато засобів для лікування цього стану. Однак при серйозних причинах необхідне медичне лікування.
Що викликає геморой під час вагітності?
Геморой, як правило, формується і виникає, коли вагітна. Частіше в третій триместрі є специфічним. Насправді, є жінки, які підтвердять, що вони пережили це вперше, коли вони були вагітні. Це також має на увазі, що якщо ви мали їх, перш ніж завагітніти, то існує велика ймовірність того, що ви будете мати його ще раз. Геморой також розвивається, коли людина знаходиться на другому етапі пологів. Якщо вони відбуваються, то в більшості випадків вони трактуються як ранні ознаки післяпологових скарг. Позитивна частина геморою, що формується при вагітності, полягає в тому, що вони зникають після того, як ви народили дитину.
Коли ви вагітні, ви не тільки схильні до геморою, але й інших станів. Одним з таких станів є варикозне розширення вен, які виникають в ногах і вульві. Є багато причин для геморою під час вагітності:
1. Тиск на кровоносні судини
Під час вагітності матка збільшується в розмірах, надаючи великого тиску на дві великі кровоносні судини: нижню порожнисту вену разом з тазовими венами. Ця велика вена відіграє важливу роль в отриманні крові з нижніх кінцівок. Звичайно вена розташована на правій стороні тіла. Тиск на цю вену призводить до зниження швидкості кровотоку з нижньої частини тіла до серця. Отже, вени нижче матки будуть відчувати підвищення кров'яного тиску, змушуючи їх набухати або розширюватися.
2. Запор
Геморой також частіше зустрічається під час вагітності, тому що запор є поширеним явищем. Це тому, що коли один запор, то є висока ймовірність напруження, маючи довгий дзвінок. Саме це напруження призводить до розвитку геморою.
3. Гормональні зміни
Гормон прогестерону часто вивільняється, коли вагітна. Цей гормон був пов'язаний з розслабленням кровоносних судин (вен), які роблять їх опухлими в процесі. Виявлено також, що гормон прогестерону уповільнює перетравлення та всмоктування їжі в кишечнику, таким чином збільшуючи шанси на запор.
Як зняти геморой під час вагітності
1. Згорнути запор
Якщо у вас є спосіб зменшення запору, то це буде важливим кроком у боротьбі з гемороєм. Це тому, що ви будете впевнені в плавному русі кишки, що зменшує напруження.
Для мінімізації запору дієта є найкращим підходом. Вам потрібно взяти багато клітковини, яка міститься в сирих фруктах, овочах, квасолі і цільних зернах. Ви також повинні переконатися, що ви приймаєте принаймні 8 склянок води на день. Щоб збільшити кількість клітковини у вашому раціоні, додайте також і сік чорносливу. Перегляньте відео, щоб дізнатися більше про поради щодо запобігання запорам:
2. Уникайте залишатися в одній позиції протягом тривалого часу
Завжди доцільно зменшити тиск на ректальні вени, щоб збільшити швидкість кровотоку з нижньої частини тіла, потім зняти геморой під час вагітності. Один із способів зробити це - зайняти деякий час, щоб розтягнути і пересуватися, особливо якщо ваша робота вимагає, щоб ви сиділи протягом тривалого часу. Ви також повинні прагнути уникати стояння протягом тривалого часу. Якщо вагітна, то ви повинні робити деякі аеробні вправи раз в той час.
3. Не вагайтеся, щоб мати кишечник
Якщо ви відчуваєте бажання довго розмовляти, тоді не соромтеся звертатися до неї. Слід також намагатися не напружуватися при випорожненні кишечника. Необхідно також уникати затримування в туалеті.
4. Повсякденно виконайте вправи Кегеля
Було виявлено, що вправи Кегеля зменшують шанси на геморой, оскільки вони збільшують швидкість кровообігу в прямій кишці та її околицях. Крім того, він зміцнює м'язи навколо ануса, піхви і уретри.
5. Спробуйте відьма-ліщини
Намочіть бавовняні прокладки в терпку, що містить гамамелісу, а потім нанесіть на анальні області; було виявлено, що це знижує геморой. При цьому рекомендується часто змінювати їх.
6. Підтримуйте чистоту в анальному регіоні
Для збереження чистоти регіону потрібно використовувати зволожені серветки, а не сухі. Також рекомендується використовувати серветки, які не містять парфумів або алкоголю. Якщо ви повинні використовувати їх, використовуйте медикаментозні, зроблені спеціально для тих, хто має геморой.
7. Інші способи отримання допомоги
- Спробуйте застосувати пакет для льоду на ділянці, що вражає багато разів на день.
- Якщо у вас немає ванни, то спробуйте замочити дно протягом чверті години в теплій воді щодня.
- У якості лікування використовуйте холодну та теплу воду.
- Зверніться до свого лікаря для отримання інших альтернатив.
Коли ви повинні звернутися до практикуючого?
Ви повинні зв'язатися з практикуючою, коли ви бачите, що ваші зусилля, спрямовані на доведення стану під контроль, не дають ніяких результатів. Якщо ви відчуваєте сильний біль або відчуваєте кровотечу, ви повинні зробити те ж саме.
Геморой значно скоротиться після народження дитини для більшості жінок. Однак для того, щоб це було впевнене, необхідно вжити профілактичних заходів. Є випадки, коли вам потрібна допомога практикуючого, щоб допомогти вам у цьому процесі. Хірургія - це дуже рідкісне рішення проблеми.
