Наявність малюка може бути веселою та вимогливою. Настрої і примхи малюка можуть мінятися кожну хвилину. Навіть основні заходи, такі як поїздка у ванну, можуть стати проблемою для багатьох батьків. Деякі малюки можуть ходити в туалет кожен день, тоді як інші можуть взагалі не йти на один, два або кілька днів. Ви можете панікувати, коли ваш малюк не йде в туалет; однак, запор у малюків часто не викликає занепокоєння, оскільки він, як правило, викликаний з-за дієтичних звичок або ігнорування прагнення йти на дефекацію.
Як ви можете сказати, якщо малюк запор?
Середній час, коли малюк буде виходити у ванну кімнату, один раз на день. Як правило, малюк вважається запором, якщо вони мають дефекацію менше трьох разів на тиждень і якщо їх стілець дуже жорсткий і є труднощі з їх проходженням. Крім того, Американська академія педіатрії визначає запори у дітей як великі, тверді та сухі стільці, які пов'язані з болем і забрудненням або наявністю крові.
Ви не повинні турбуватися, якщо ваш малюк страждає від запору раз у раз. Однак, якщо симптоми запору у вашої дитини залишаються протягом двох тижнів або більше, то вони мають хронічний запор. У таких випадках необхідно проконсультуватися з педіатром.
Ваш лікар може попросити Вас записати частоту та консистенцію стільця Вашого малюка, а також, якщо є кров. Інші симптоми, які можуть супроводжувати запор малюка:
- Біль у животі
- Здуття живота
- Відчуття нудоти
- Знизився апетит
- Загальна дратівливість і роздратування
- Дитина плаче або кричить, коли проходить стілець
- Дитина намагається не ходити в туалет
- Забруднення пелюшок або одягу відбувається між випорожненнями
Причини запору малюка
Ваш малюк може розвиватися запором з різних причин. Деякі з них описані нижче:
Причини | Опис |
|---|---|
Дієта і зневоднення | Дієта, багата обробленими, фаст-фудами, солодощами та бідними волокнами, є поширеним винуватцем у запорах у багатьох дітей. Запор також може бути результатом недостатнього пиття рідини протягом дня. |
Зміна харчових продуктів | Табуретка може також постраждати, коли відбувається зміна дієти, наприклад, під час переходу від грудного молока до коров'ячого молока або при введенні нових продуктів. |
Тримаючи його | Запор може також виникнути внаслідок звички тримати його. Малюки часто більше цікавляться грою, ніж ходити в туалет. Деяким дітям може бути незручно користуватися туалетом, особливо публічним. |
Страх болю і дискомфорту | Якщо у вашого малюка в минулому історія запорів і хворобливих рухів кишечника, то вони можуть уникати відвідування туалету через побоювання дискомфорту або страху, що трапляється у ванну. |
Зміна звичайної рутини | Деякі малюки можуть стати запорами, коли відбуваються зміни в рутині, наприклад, на відпочинок. |
Фізична бездіяльність | Рух їжі в травному тракті сприяє регулярна фізична активність, а малятам, які не мають фізичної активності, може бути запор. |
Хвороби | Запори можуть виникати внаслідок змін апетиту, викликаних інфекцією шлунка або будь-якої іншої хвороби. |
Медицина | Констіпація може виникнути внаслідок деяких лікарських засобів або добавок, таких як наркотичні лікарські засоби, і добавки з високою дозою заліза. |
Фізичні аномалії | Рідко фізичні аномалії в кишечнику, прямої кишки або анусі можуть призвести до запорів. Здатність дитини йти в туалет також піддається порушенням, таким як церебральний параліч. |
Як лікувати запору Малюка
1. Уникайте певних продуктів
Уникайте надходження великої кількості продуктів, які мають обов'язковий ефект, таких як варені моркви, банани та велика кількість молочних продуктів, включаючи йогурт, молоко, сир і морозиво (достатня кількість молочних продуктів для малюка - 2-3 порції на день) ).
2. Їжте більше волокна
Збільште споживання волокна вашим малюком. Дайте їм багаті волокна, такі як злаки, фрукти та овочі, а також сухарі з цільної пшениці. Дайте їм щонайменше 2 порції фруктів, таких як чорнослив, сливи, абрикоси, родзинки тощо. Щодня потрібно подавати не менше 3 порцій овочів. Замініть білим хлібом хліб з цільної пшениці.
3. Вправа
Підвищуйте фізичну активність вашого малюка, заохочуючи їх повзати або ходити кожен день. Це сприяє циркуляції крові до всіх органів. Переконайтеся, що ваша дитина бере участь у будь-якому фізичному навантаженні протягом щонайменше від 30 до 60 хвилин на день. Вправа покращує рух кишечника.
4. Збільшення надходження рідини
Щоб уникнути запору, збільшіть споживання рідини вашою дитиною. Заохочуйте їх пити воду; Ви також можете додати до їжі близько 4 унцій (не більше) яблучного соку або соку чорносливу.
5. Масаж живота
Дайте ніжний масаж до живота вашої дитини, може також полегшити запор малюка. Перегляньте відео, щоб дізнатися, як:
6. Не кидайте тренування для горщиків
Не тисніть на дитину, щоб підготувати горщик, оскільки це може змусити їх боятися йти в туалет.
7. Удосконалюйте звички кишечника
Заохочуйте малюка ходити в туалет у звичайні часи, особливо після їжі і коли є бажання йти. Попросіть їх сидіти на горщику не менше 10 хвилин. Ви можете помістити маленький табурет під ноги вашої дитини на підтримку. Зробити використання туалету позитивним досвідом для вашої дитини, винагороджуючи їх історією або наклейкою кожного разу, коли вони використовують туалет.
8. Обговоріть з лікарем
Ви можете обговорити різні варіанти лікування з лікарем вашої дитини. Він / вона може запропонувати деякі більш-позабіржові пом'якшувачі стільця або супозиторій або проносний засіб, якщо у вашої дитини виникають важкі запори. Використання цих лікувальних заходів, особливо супозиторій, іноді є прекрасним, але його не слід використовувати регулярно. Крім того, ви завжди повинні проконсультуватися з лікарем перед використанням супозиторія у вашої дитини. Якщо сльози, відомі як анальні тріщини, розвиваються в шкірі біля ануса через проходження дуже жорсткого та сухого стільця, згадайте їх своєму лікарю. Ви також можете застосувати лосьйон алое вери до сліз для швидкого загоєння.
