Один з найбільших проблем для нового батька має справу з дитиною, яка постійно дратівлива. Багато батьків просто не знають, що робити, коли їхня дитина починає плакати посеред ночі і не зупиниться більше декількох хвилин незалежно від того, що ви робите. Багато людей називають цей етап, коли ваша дитина є "колікою".
Коліки все ще залишаються таємницею з точки зору немовлят, і експерти вважають, що від 8 до 40% немовлят колики в якийсь момент. Ця умова є такою ж поширеною для всіх груп, включаючи первісток проти пізніх немовлят, хлопчиків проти дівчаток, і годуючих грудьми грудних дітей. Незважаючи на те, що невідомо, чому деякі діти більш схильні до розвитку коліки, є ще багато теорій.
Що таке коліка і як довго це триває у немовлят?
Люди використовують термін «коліки» для опису, коли здоровий малюк має нестримний плач. Немовлят вважаються коліки, якщо вони не досягають п'яти місяців і плачуть протягом трьох послідовних годин протягом щонайменше трьох днів тижня, і це триває три тижні. Це не хвороба, і ваша дитина не матиме жодних довгострокових наслідків, але все одно може бути дуже важко і для батьків, і для дітей.
Ознаки коліків
Виявивши, що таке коліки, є деякі ознаки коліки, які Вам знадобляться. Колики зазвичай з'являються, коли ваша дитина перебуває у віці від двох до трьох тижнів. Це нормально для дитини плакати, коли втомився, голодний, переляканий, або мокрий, але діти з коліками будуть кричати надмірно і часто протягом тієї ж самої частини дня (як правило, ввечері до вечора). Деякі коліки будуть мати більш високий та голосний крик у ці періоди часу (у порівнянні зі своїм нормальним плачем), і ці епізоди коліків починаються і припиняються раптово.
У деяких випадках коліки можуть також мати ознаки газового животику. Газ є наслідком коліки, а не причиною. Ваша дитина може проковтнути повітря під час плачу. Крім того, для коліки можна пропускати газ, промивати його, розкривати спину і стискати пальці під час плачу. Іноді він також почуватиметься краще після того, як має кишечник або пройде газ.
Скільки триває коліка?
Доброю новиною є те, що коліки зазвичай перевищують вік близько 6 тижнів, перш ніж значно покращиться між 3 місяцями і 4 місяцями. Через 4 місяці 80 або 90% немовлят більше не коліки, а решту потрібно лише місяць або більше часу, щоб повернутися до нормального стану.
Тим часом може бути напруженим догляд за колікою, але це реально. Обов'язково беріть регулярні перерви для власного психічного здоров'я. Попросіть родича або друга трохи поспостерігати за дитиною, щоб ви могли зробити перерву або просто поспати.
Що викликає коліки у немовлят?
Експерти все ще не впевнені в тому, що саме викликає коліки у дітей. Наступні речі, однак, можуть викликати або збільшити шанси розвитку коліки:
- Кислотний рефлюкс
- Голод
- Низька вага при народженні
- Неправильне розташування або не відрижка після подачі
- Кишковий газ
- Немовлята мами, які палять, мають вдвічі більшу небезпеку
- Перегодувати або годувати дитину занадто швидко
- Деякі немовляти з пляшкою можуть бути нетерпими до білків у формулі
- Діти, що годуються груддю, можуть знайти певні продукти в дієті їхньої мами, які занепокоєні (наприклад, коров'яче молоко)
- Бути надзвичайно чутливими до стимуляції
- Незріла нервова система
- Чутливий темперамент, якому просто потрібно більше уваги
Чи потрібно дитині бачити лікаря, якщо він має коліки?
Може бути корисно поговорити про плач дитини з вашим лікарем. Це дозволить йому виключити інші можливі причини, включаючи сечові інфекції або кишкові проблеми. Крім того, ваш лікар хоче бути впевнений, що ваша дитина росте і годує нормально. Вона навіть може допомогти вам зрозуміти, як допомогти колікам вашої дитини. У випадках, коли у вашої дитини є додаткові симптоми (кривавий стілець, блювота або лихоманка), тоді вам слід негайно звернутися до лікаря, оскільки ці симптоми не пов'язані з коліками.
Як лікувати коліки у немовлят
Домашні засоби захисту
- Тримайте дитину прямою під час годування. Витратьте час на паузу під час годування вашої дитини і йдіть з більш частою їжею, на відміну від менш частих великих. Дозвольте вашій дитині закінчити годування на одній грудях перед тим, як перейти на іншу сторону.
- Змініть свій раціон. Якщо ви годуєте грудьми, можна (хоча й малоймовірно), що ваша дієта впливає на коліки вашої дитини. Якщо у вас є сімейна історія алергії, уникайте можливих алергенів. Завжди розмовляйте з лікарем вашої дитини, перш ніж змінити свій раціон.
- Перемикач формули. Хоча формула, ймовірно, не викликає коліки, вона може бути у випадках, коли ваша дитина нетерпима до молока або алергія на коров'яче молоко. У цьому випадку можна переключитися на гідролізат дитячої суміші, оскільки білки в ній легше засвоюються. Якщо протягом двох днів не відбудеться ніяких змін, не соромтеся повернутися назад, оскільки формула, ймовірно, не була причиною.
- Перемикання пляшок. Іноді просто спробувати інший тип пляшки або тип соску полегшить симптоми, обмеживши кількість повітря, яке ваша дитина заковтує.
Якщо ваша дитина вже плаче, спробуйте ці заспокійливі методи:
- Дайте пустушку. Сосання може бути заспокійливим для немовлят.
- Тримайте дитину. Деякі діти заспокоюються, коли притискаються або загорнуті в легке ковдру. Ви також можете спробувати використовувати слінг.
- Рок дитини. Іноді це допомагає вашій дитині рухатися, розгойдуючи його, ставлячи його в дитячу гойдалку, або навіть ідучи на їзду або гуляючи.
- Співайте: Ваш голос може заспокоїти дитину, або ви можете спробувати записану музику.
- Фоновий шум. Деякі діти затихнуть зі стабільним фоновим шумом, тому спробуйте зробити безперервний звук, наприклад, "shsss" або відтворити компакт-диск із звуками навколишнього середовища.
- Спробуйте доторкнутися або ніжне тепло наприклад, у ванні.
- Приватний час: Залишіть дитину на ліжку п'ять-десять хвилин.
Дізнайтеся більше про домашні засоби, щоб заспокоїти коліки:
Медичні процедури
- Медицина для знешкодження газу. Незважаючи на те, що ліки в цілому є безпечними, ліки, що вивільняються з газу, зазвичай не знімають симптомів у значній мірі, але в деяких випадках вони можуть трохи допомогти.
- Пробіотики. Пробіотики допомагають збалансувати хороші бактерії в травному тракті. Даючи дітям ці пробіотики показали неоднозначні результати з точки зору зменшення коліки. В даний час недостатньо доказів, які б вказували на те, що він буде працювати, але це може бути варто спробувати.
Інші параметри
- Масажна терапія
- Вода затискна (трави і вода)
- Цукрова вода
- Гомеопатичні засоби
- Трав'яні засоби, такі як масло фенхелю
- Трав'яні чаї
Завжди розмовляйте з лікарем вашої дитини, перш ніж спробувати будь-яке лікування коліки, особливо медичних або альтернативних методів лікування.