Протягом багатьох років батьки, як правило, ставлять немовлят на положення зі сну. Дитина спить на животі, здається, краще спати, оскільки вона запобігає рефлексу кінцівок, що зазвичай спостерігається в сплячому спині. Тим не менш, популярність цієї спальної позиції знижувалася протягом багатьох років через занепокоєння з питань безпеки, але це не заважає іншим батькам ставити дітей таким чином. Прочитайте далі, щоб дізнатися про ризики спати дитину на живіт і як запобігти небезпекам.
Дитина спить на шлунку - це небезпечно?
Під час сну на животі пропонують користь для немовлят, враховуючи, що вони дійсно люблять цю посаду, експерти радять батькам поставити своїх дітей на спину протягом перших років, щоб запобігти синдрому раптової дитячої смерті (SIDS) або зменшити ризик виникнення. Статистика показує, що ризик СВДС є високим протягом першого-четвертого місяця. Тим не менш, у кількох звітах показано, що діти віком до 1 року піддаються ризику. Навіть якщо немовля покращила свою м'язову силу, щоб відкотитися від положення до порожнини шлунка, експерти все ще рекомендують положення спинного сну, поки він не досягне цього віку.
Дивлячись на перспективу розвитку, немовля у його ранніх місяцях все ще не має достатнього контролю двигуна для підтримки змін позиції. Деякі діти спостерігаються, коли вони перевертаються між четвертим або п'ятим місяцями. Процес починається з переходу від живота до спини, а потім дитина навчиться згортатися зі спини до живота. Це самонавчання, але не означає, що дитина повністю безпечна від СІДС. Ресурси показують ризик СВДС, хоча на невеликий відсоток після шостого місяця. Це відбудеться лише через рік, коли дитина виходить за межі СІДС. Проте експерти не рекомендують повертати дитину на спину, якщо він дійсно любить спати на спині.
Покласти дитину на бік також не рекомендується, тому що він може бути на животі з невеликими рухами кінцівок.
Нехай Ваша дитина спить на спині
Звільнення вашої дитини на спині є важливим чайовим, що може захистити вашого малюка. Згідно зі статистикою, випадки СВДС скоротилися приблизно на 50 відсотків, починаючи з 1994 року після того, як організації співпрацювали і просували кампанію «Повернутися до сну». Ця кампанія виховувала батьків, родичів та опікунів про те, щоб діти спали на спині протягом першого року після народження.
Декілька повідомлень вказують на те, що ризик СВДС на немовляті коливається в межах від 1,7 до 13 разів вище, ніж у сплячому шлунку, ніж на спині. Положення спалаху внизу шлунка може викликати перегрівання і паузи дихання. Ці паузи дихання призводять до того, що немовлята регенерує повітря, яке він видихає, що означає вдихання повітря, що окислюється киснем.
Більше шляхів зменшення ризиків малих острівних островів
Як згадувалося вище, дитина спить на животі може збільшити ризик SIDS. SIDS є основною проблемою серед батьків, але батьки можуть зменшити ризик за допомогою експертних порад від Американської академії педіатрії (AAP). Ці поради не тільки зводять до мінімуму ризик SIDs та інших викликаних сном причин смерті як entrapment, задушення та strangulation.
1. Пройти регулярний пренатальний огляд
Дородовий догляд пов'язаний із захистом здоров'я немовлят, що знижує фактори ризику розвитку малих дітей-сиріт, як низька вага після народження або передчасні пологи.
2. Покладіть Вашого маленького в фірмовий матрац
Фірмовий матрац - найкраще місце для сну дитини. Фахівці не рекомендують ставити дітей на сплячу подушку, водяне ліжко, диван або інші значно м'які поверхні. Не ставте поруч із нею ковдри, подушки або набиті іграшки, щоб уникнути респірації його видихуваного повітря.
3. Зніміть накладки на бампер
Бамперні прокладки є загальними аксесуарами, що розміщуються в ліжечках і мають свої переваги. Однак фахівці не рекомендують розміщувати ці прокладки через потенційний ризик задушення або задушення.
4. Тримайте дитину від надто теплої, поки спить
Забезпечте належну вентиляцію, щоб у кімнаті була комфортна температура для вашої дитини. Однією з ознак, щоб дізнатися правильну температуру, є зручність у кімнаті, одягненій у сорочку з короткими рукавами. Будучи занадто теплим, дитина може потрапити в дуже глибокий сон, що може бути важко розбудити, як стверджують дослідники.
5. Не піддавайте дітей на шкідливі речовини
Вагітні жінки не повинні курити, пити і приймати наркотики, коли дитина розвивається всередині матки. Після народження батьки не повинні піддавати своїм дітям куріння пасивно. Дослідження показують, що немовлята, які несли матері, що приймають ці речовини, мають підвищений ризик СВДС. Дослідники також припускали, що куріння під час вагітності та після пологів можуть вплинути на центральну нервову систему дитини та збільшити ризик СВДС.
6. Грудне вигодовування
Якщо це можливо для матерів, то грудне вигодовування може бути гарною допомогою у зменшенні ризику СВДС. Деякі дослідження показують, що грудне вигодовування знижує кількість випадків СВДС, незважаючи на незрозумілість причин цієї процедури, крім грудного молока, що підвищує імунну систему дітей від інфекцій, які підвищують ризик СВДС.
7. Дайте дитині соску
Рекомендується давати вашій дитині пустушку, коли він спить протягом першого року. Цей пункт, як кажуть, знижує ризик SIDS відповідно до досліджень. Тим не менш, не змушуйте дитину брати пустушку, якщо він цього не хоче.
8. Покладіть немовлят назад до своїх дитячих ліжечок, коли спить
Багато дослідників стверджують, що розміщення немовлят у своїх дитячих ліжечках є гарною ідеєю, коли вони сонливі, а не тримають їх з батьками на своїх ліжках. Ця ідея також була пов'язана зі зниженням ризику СВДС.
9. Завершіть щеплення вашої дитини
Ресурси показують, що діти з повною імунізацією знизили ризик СІДС до 50%.
