Коли ви вагітні, спазми можуть зробити вас трохи нервовим. Хоча спазми можуть бути нормальним симптомом ранньої вагітності, це може також сигналізувати про проблему. Є так багато ознак і симптомів вагітності, важко зрозуміти, які з них є нормальними, і які з них потрібно турбувати. Ця стаття розглядає деякі з поширених симптомів ранньої вагітності, що викликає спазми, і коли ви повинні хвилюватися. Читайте далі, щоб зрозуміти, чому це відбувається.
Які причини 10 тижнів вагітності?
Спазми на початку вагітності іноді змушують жінок турбуватися про втрату вагітності. Це може бути нормальним симптомом через зміни, що відбуваються з вашим тілом. Тільки ваш лікар може вирішити, чи справді ваша вагітність неприємна, але для того, щоб полегшити вашу думку, є деякі з поширених причин спазмів:
На початку вагітності організм починає сповільнювати процес травлення, тому ви можете поглинути більшість поживних речовин з їжі, яку ви їсте. У поєднанні з підвищеним рівнем споживання заліза з вітамінів, це може зробити вас незручним і викликати спазми. Запор під час вагітності також може призвести до накопичення газу в животі, що також призводить до судоми.
Ближче до кінця першого триместру ваш маток почне розтягуватися і виходити з тазу. На обох сторонах матки є зв'язки, які утримують її на місці. Розтягнення цих зв'язок може викликати біль у нижній тазовій області. Ви можете відчувати це як біль у м'язах або спазми.
Приблизно в 10-му тижні вагітності ваша матка почне розширюватися. Ваша матка сама по собі є м'язом, тому ви можете відчувати біль і спазми, коли вона витягується. Це може бути особливо помітним у першій вагітності.
Бракстон-Хікс - це форма "практичних сутичок", які ви будете відчувати щодня, доки не почнеться справжня праця. Матка здійснює себе і вже готується до «великого дня». Більшу частину часу Бракстон-Хікс навіть не помітний. Деякі жінки можуть відчувати скорочення м'язів як спазми.
Вагітність може викликати спалахи проблем жовчного міхура. Якщо у вас 10 тижнів вагітності, спазми в правому верхньому відділі живота можуть бути викликані жовчними каменями. Якщо у вас є спазми після того, як ви їсте з нудотою, вам може знадобитися медична допомога.
Інфекції сечовивідних шляхів або навіть тазові інфекції можуть викликати спазми на ранніх термінах вагітності. Дослідження показують, що близько 10 відсотків досвіду новонародженої мами під час вагітності.
Хоча незвичайний, ви можете страждати від апендициту на ранніх термінах вагітності. Зміни в області тазу можуть або прищепити, або витіснити апендикс. Спазми можуть відчуватися в нижній правій частині живота і випромінюватися до вашого пупка.
Між 6 та 10 тижнями можуть з'явитися ознаки позаматкової вагітності. Позаматкова вагітність - це коли запліднена яйцеклітина імплантується у вашій матковій трубі. Це може викликати раптові і сильні спазми в області тазу. Це часто, якщо у вас є наступне; в анамнезі використання ВМК, ендометріозу або хвороби тазового запалення, що може призвести до рубцювання труб.
Позаматкова вагітність вважається невідкладним. Трубка може розриватися і призводити до серйозних ускладнень.
Коли ви на 10 тижнів вагітності спазми можуть бути ознакою майбутнього викидня. Спазми можуть бути звичайною справою, але майте на увазі, що до 20% вагітностей можуть закінчитися до 12-го тижня вагітності.
Інші симптоми вагітності на 10 тижнів
Перший триместр вагітності має широкий спектр симптомів. За винятком кінця останнього триместру, ви можете відчути найбільше дискомфорту на початку. Нижче наведено перелік деяких загальних симптомів, які ви можете відчути близько 10-го тижня вагітності:
- Ранкова хвороба
- Головні болі
- Протиріччя харчування
- Запах
- Сечова частота
- Екстремальна сонливість
- Перепади настрою
- Повнота та дискомфорт у тазовій області
Коли треба турбуватися
Якщо ви вагітні на 10 тижнів, спазми повинні оцінюватися лікарем. Вони можуть сказати вам, чи це нормальний симптом вагітності, або ознака ускладнень. Є тести, які вони можуть запустити, щоб переконатися, що все в порядку. Якщо у вас є спазми, ось деякі з ознак, про які потрібно стежити:
- Виявлення або кровотеча
- Запах або розряд
- Горіння при сечовипусканні
- Спазми, які не полегшують
- Сильні сутички та / або болі в спині
- Лихоманка понад 100,4 ℉
- Спазми під правою областю ребра
- Раптові гострі болі в області тазу
- Хмарно та / або з запахом сечі
- Не пихати "досить", але ви відчуваєте, що вам доведеться йти погано
- Передача тромбів з піхви
Якщо ви відчуваєте будь-який з перерахованих вище симптомів з або без спазмів, необхідно негайно звернутися до лікаря. Якщо ви маєте раптовий гострий біль, який нестерпний, зателефонуйте 9-1-1 або дістаньтеся до найближчого відділення невідкладної допомоги.
Що Ви можете зробити з цим
Якщо ваш лікар пом'якшив вашу думку, що ваші спазми є нормальним симптомом, є кілька речей, які ви можете зробити, щоб допомогти полегшити ваш дискомфорт. Пам'ятайте, що будь-яке домашнє лікування повинно бути очищено разом з лікарем. Нижче наведено кілька слів:
- Вживайте дієту з високим вмістом клітковини. Оскільки проносні засоби протипоказані під час вагітності, вживання дієти з високим вмістом клітковини може допомогти нарощувати стілець і знімати запори. Кілька хороших продуктів з високим вмістом волокна включають; яблука, авокадо, груші, сочевиця, вівсяна крупа, насіння чіа. Переконайтеся, що ви дотримуєтеся цих продуктів з великою кількістю води.
- Збільшення споживання рідини. Спазми можуть бути Braxton-Hicks скорочення, які можуть збільшитися, якщо ви зневоднені. Переконайтеся, що ви пили достатню кількість рідини щодня. Намагайтеся отримувати щонайменше від 6 до 8 склянок рідини щодня. Переконайтеся, що вони не містять кофеїну і мають низький вміст цукрів або кукурудзяного сиропу.
- Відпочинок: Можливо, ви переборюєте. Ваше тіло зараз переживає багато змін. Можливо, вам доведеться запланувати за кілька додаткових перерв протягом дня і ходити.
Тепер вам не потрібно нервувати приблизно 10 тижнів вагітності.
