Це звичайно для малюків стати прикріпленими до їх пляшок, тому що вони витрачають так багато часу, використовуючи їх. На додаток до харчування, пляшки можуть забезпечити почуття безпеки або комфорту для дитини, що робить його більш важким, коли приходить час, щоб взяти ці пляшки подалі. Отже, коли настав час відлучити Вашу дитину? Дослідження показують, що сім'ї не повинні чекати занадто довго, щоб зробити цей важливий крок, оскільки це може збільшити складність цих зусиль. Важливо також знати трюки для переходу від пляшки до чашки.
Коли дитина перестає використовувати пляшку?
Дослідження з Американська академія педіатрії встановлено, що діти не повинні більше використовувати пляшку приблизно за рік у віці і зовсім не пізніше 18 місяців. Згідно з недавнім дослідженням, яке вивчало звички 6750 дітей, народжених у 2001 році через Довге дослідження раннього пологів, когорта народження показала, що близько 22 відсотків дітей все ще регулярно використовують пляшку близько 24 місяців. Дослідження також показало, що близько четвертої частини цих споживачів пляшок мали ожиріння у віці п'яти з половиною років. При порівнянні цих дослідницьких груп лише 16 відсотків дітей, які перестали використовувати пляшку до 2-річного віку, були ожиріннями, коли вони досягали п'яти з половиною.
Якщо ваша дитина народилася передчасно або має медичну допомогу, як нездатність процвітати або травматичний дистрес, ви повинні поговорити зі своїм лікарем про відповідний вік, щоб розпочати видалення пляшки.
Проблеми з тривалою подачею пляшок
1. Збільшення ваги
Дослідники виявили, що розширене використання пляшок, яке визначається як регулярне пиття з пляшки за віком 12-14 місяців, додає їм додаткових калорій, що підвищує ризик збільшення ваги. Діти можуть починати їсти тверду їжу близько 4-6 місяців і до року вони зазвичай їдять переважно тверду їжу, доповнюючи свій раціон 10-16 унцій цільного молока або грудного молока щодня.
2. Вкладення пляшок і труднощі в спокої
Надання дитині пляшки перед сном звичайне і може здатися нешкідливим, але це може обмежити здатність вашої дитини навчитися засипати самостійно. Чим довше ви пропонуєте пляшку перед сном, тим більше шансів, що вони прикріпляться до нього і покладаються на це для сну.
3. Руйнування зубів
Коли зуби дитини починають рости в молоці перед сном, це може сприяти карієсу. Сплячі діти можуть мати в роті пул молока, який може спричинити пошкодження зубів у молоці.
Як перейти від пляшки до чашки
Після того, як знати, коли дитині слід припинити вживати пляшку, слід знати, як допомогти їм перебратися з пляшкою.
1. Отримати терміни перехідного права
Лікарі зазвичай рекомендують, щоб батьки почали вводити дитину в чашку з 6-місячного віку. Спочатку більшість рідини, що надається вашій дитині в чашці, буде пролита, але до 12 місяців більшість дітей матимуть спритність і координацію рук, щоб самостійно пити з чашки. Один рік - також ідеальний вік для переходу від молочної суміші до звичайної, так що це ідеальний час для переходу до пиття з чашки. Якщо ви годуєте грудьми, ви також можете годувати дитину груддю в чашці.
2. Введіть Кубок у веселий спосіб
Покажіть дитині, як працює sippy чашка, і заохочуйте їх імітувати вашу поведінку. Ви можете почати з заповнення чашки водою і підбадьорювати, коли вони роблять більше прогресу, отримуючи рідину в роти. Коли вони починають вдосконалюватися у використанні чашки, почати давати їм молоко як нагороду.
3. Спробуйте різні чашки
Є цілий ряд чашок sippy, які можна придбати. Ваша дитина може віддати перевагу зовнішньому вигляду однієї чашки над іншою. Ви також можете знайти sippy чашки з символами або конструкції на них, які можуть бути привабливими для вашої дитини. Спробуйте знайти декілька, щоб знайти чашку, яку ваша дитина любить.
4. Розвести молоко в пляшці
З часом починають додавати все більше води до молока у пляшці дитини, одночасно додаючи більше молока до порцій, які вони отримують у чашці. Ви також можете просто зменшити кількість рідини, яку ви поклали в пляшку, при збільшенні порцій у чашці. Це призведе до того, що ваша дитина стане незадоволеною пляшкою і знайде чашку більш корисною.
Поступово зменшуйте подачу пляшок
Щотижня починають з видалення однієї годівниці пляшкою і замінюють її на годівлю чашкою. Почніть з ліквідації полуденних годувань, а потім ранових годувань і, нарешті, годування вночі. До кінця цього процесу ви повинні пропонувати тільки воду в пляшці і молоко в чашці.
6. Викиньте пляшки
Коли ви намагаєтеся відняти дитину, тримайте всі пляшки з поля зору і виймайте їх лише тоді, коли вони потрібні. Якщо ваша дитина просить пляшку, пропонуйте їжу або чашку. Це може призвести до того, що ваша дитина спочатку засмутиться, але якщо ви віддасте її, це тільки подовжить процес переходу від пляшки, що в кінцевому підсумку зробить відлучення важче для вас обох.
7. Інші поради
- Будьте терплячими. Під час переходу від грудного вигодовування ваше молоко засихає, але це може зайняти 2-4 тижні до повного припинення виробництва. Намагайтеся бути терплячими протягом цього часу.
- Їжте тверду їжу. Якщо ваша дитина стійка до відлучення, спробуйте навчити їх їсти тверду їжу, перш ніж продовжувати ці зусилля. Деякі діти, природно, почнуть втрачати інтерес до годування грудьми або пляшками, оскільки вони стають більш звичними до їжі.
- Відмовитися від певних нічних звичок. Ви можете допомогти уникнути вашої дитини в залежності від їх пляшки, якщо ви не дозволили їм лягати спати, повзати або ходити зі своєю пляшкою. Нічні годування можуть бути найскладнішими, тому намагайтеся замінити їх іншими звичками, такими як читання історії перед сном.
- Дізнайтеся, що він дійсно потребує. Якщо ваша дитина постійно просить вас про пляшку, дізнайтеся, чого потребує ваша дитина, і запропонуйте її як заміну. Якщо ваша дитина голодна, запропонуйте закуску і запропонуйте інший напій у чашці, якщо вони питимуть. Якщо ваша дитина потребує комфорту, тримайте їх. Вам також може знадобитися грати з ними, якщо вони просто нудьгують.
