Вагітність

Кілька порад щодо 27 тижнів вагітності

Тиждень 27 сигналізує про початок останньої стадії вагітності. Це також є важливою віхою в вагітності, оскільки вона пройшла майже два триместри зараз, а дата доставки ближче і ближче. Як тільки наближається момент, хвилювання всіх членів сім'ї та друзів було б високим у всі часи. Мама має ще кілька тижнів, поки вона не вітає свою дитину в світі.

Які симптоми вагітності на 27 тижнів?

На цій стадії вагітності ваше тіло буде розширюватися швидкими темпами, і ваша матка майже досягне вашої грудної клітки. Ви почнете мати нові скарги на вагітність, такі як геморрої, судоми ніг і навіть варикозне розширення вен, які зникнуть після доставки.

Краще всього провести аналіз крові, щоб дізнатися, чи є у вас вагітна анемія чи ні. Лікар також хоче мати антенатальний екзамен. Перевірка на анемію вагітності є важливою, оскільки зміна організму може виснажити запаси заліза і зменшити кількість червоних кров'яних клітин.

Мами, які мають резус-негативну групу крові, думають про наявність анти-D ін'єкції протягом 27 роківй тиждень вагітності.

Як ваша дитина росте, коли ви 27 тижнів вагітності?

Вага вашої дитини досягав би близько 2 фунтів, і він був би майже 14 дюймів у довжину. Дитина вже почала відкривати очі і буде регулярно прокидатися і спати. Оскільки тканини мозку дитини розвивалися б дуже багато, активність мозку зросла б, і легені також почали б функціонувати. Дитячі гикавки є звичайними на даному етапі. Оскільки вони не турбують дитину, вам не потрібно турбуватися про це.

Ви можете переглянути це відео та отримати більше інформації про те, як ваша дитина росте, коли ви вагітні у 27 тижнів:

Як ваша життя змінюється, коли ви 27 тижнів вагітності?

Наближається висновок другого триместру, і ви почнете відчувати судоми ніг. Причина такої простої матки значно розширилася, і тепер вона збільшує вагу на ногах. Більше того, вени, відповідальні за перенесення крові до і від ваших ніг, також знаходяться під тиском надлишкової ваги.

Хоча судоми можуть виникати в будь-який час доби, вони, швидше за все, трапляються вночі. Щоб полегшити біль, розтягнути теля і м'яко масажувати це хороший варіант. Ходьба може іноді допомогти також у полегшенні судоми. Обговорення планування сім'ї на цьому етапі також є доцільним. Поговоріть про це з вашим партнером, а також з лікарем, а потім вирішіть, як ви хочете це зробити.

Як зберегти безпеку їжі на кухні, коли ви 27 тижнів вагітності?

Кроки

Описи

Вимити

Важливим є прання рук і все, що ви їсте. Ви повинні мити посуд, обробну дошку, стільниці і кришки контейнерів, в яких ви зберігаєте їжу, щоб жодна бактерія не могла забруднити їх. Всі овочі та фрукти, які ви плануєте їсти, повинні бути ретельно промиті водою, навіть якщо вони повинні бути очищені перед їжею. М'ясо та птиця повинні бути єдиними продуктами харчування, виключеними з полоскання.

Зберігайте їжу по-різному

Сировина повинна завжди зберігатися при температурі нижче 40oF. Якщо ви повинні використовувати їх, то переконайтеся, що вони не залишаються в температурі вище 40oF протягом двох годин. Свіжі продукти повинні бути охолодженими, а гарячі продукти - при температурі близько 140oF. Якщо гарячі продукти повинні бути повторно використані, розігрійте їх, поки вони не пропаряться.

Готуйте м'ясо добре зроблено

М'ясо, яке ви їсте, необхідно ретельно приготувати. Напіво або м'яко рідкісне не підходить для вас. Таким чином, чи будете ви їсти курку, баранину або рибу, її слід запікати, поки середина не буде добре приготованою. Щоб перевірити температуру їжі, скористайтеся термометром м'яса хорошої якості, щоб переконатися, що м'ясо повністю приготоване.

Виберіть яйця, які не містять клітини

Яйця, які ви споживаєте, також повинні бути добре приготованими та без клітки. Будь-яке яйце, яке має тріщини або тримається поза холодильником занадто довго, слід викидати. Їжте сирі яйця шкідливо, тому уникайте їх взагалі.

Кілька порад щодо 27 тижнів вагітності

1. Підпишіться на клас грудного вигодовування

Грудне вигодовування буде новиною для вас, якщо ви станете мамою вперше. Таким чином, вступ до класу грудного вигодовування є хорошим варіантом для вас. Ви можете дізнатися про такі заняття у свого лікаря або через Лі Лече і дізнатися про те, що відбувається у вашому районі.

2. Почніть прикрашати кімнату нової дитини

Прикрашати кімнату дитини - це відмінний спосіб зберегти себе зайнятими протягом останніх кількох місяців вагітності. Під час відвідування торгового центру, відвідайте дитячі проходи і купіть для нього якомога більше. Це не тільки зробить вас щасливими, але також забезпечить вам здорову вправу. Якщо ви вже виконали завдання прикраси кімнати дитини, то витрачайте там якомога більше часу.

3. Розробити звичку читання книг для Вашої дитини

З моменту розвитку дитини, він міг би послухати вас, тому читання книг йому є чудовим способом зв'язатись з ним і зробити його знайомим для вашого голосу.

4. Виробити звичку слухати музику

Дитина стає неспокійною в утробі частіше, а слухання музики може бути гарним способом заспокоїти його.

Перегляньте відео: Відеогід. 22 тиждень. Сканування мальформацій (Жовтень 2019).

Загрузка...