Грудне вигодовування - такий здоровий і природний спосіб годувати дитину. Це легко і зручно. Грудне вигодовування приходить з декількома проблемами, і одна з них - це одна молочна залоза, яка виробляє більше молока при догляді за хворими.
Є багато жінок, які помічають, що одна грудь має тенденцію до більш повної, ніж інша сторона. Одна або інша молочна залоза може настільки намотуватися молоком, що існує різниця в розмірі чашки бюстгальтера тільки для однієї сторони. Груди виробляють молоко відповідно до "попиту і пропозиції", тому, якщо мама або дитина віддають перевагу одній стороні, вона може закінчитися тим, що одна сторона виробляє більше молока, ніж інша.
Це нормально для однієї молочної залози?
Груди взагалі не симетричні. Насправді, кожна сторона нашого тіла відрізняється від іншої. Відмінності настільки мінімальні. Найчастіше ми не можемо навіть сказати. Незважаючи на те, що у вас є дві груди, кожна з них функціонує самостійно, як якщо б вона була єдиною грудьми. Якщо ви втратили груди, інша буде виробляти все молоко, яке вам буде потрібно дитині. Наприклад, деякі жінки мали біопсію грудей, операції або скорочення, що може спричинити зниження виробництва молока або, можливо, навіть відсутність виробництва молока в одній грудях. ,Рунтуючись на теорії “попиту та пропозиції”, інші груди збільшуватимуться і вироблятимуть більше молока для компенсації.
З проблемою «попиту та пропозиції», навіть при нормальному функціонуванні грудей, діти прагнуть віддати одну грудь. Можливо також, що матері вважають за краще годувати дитину з одного боку над іншим. Коли організм відчуває потребу в молоці з одного боку, він виробляє більше молока з цієї сторони, щоб йти в ногу з попитом.
Як я можу змінити нерівномірне виробництво моїх грудей?
Для однієї молочної залози виробляється більше молока, є речі, які ви можете зробити, щоб змінити нерівномірне виробництво грудей. На початку часу годування, коли дитина дуже голодна, почніть годувати грудьми менше. Більш сильне смоктання допоможе заохотити більше виробництва молока в грудях, що виробляє менше. Ваша дитина може протестувати і плакати, тому що молока не так багато, і вони повинні працювати трохи важче. Ви можете спробувати перемикатися протягом декількох хвилин, щоб дати їм трохи швидше, а потім повернутися до меншої грудей.
Інший спосіб зробити це, не заважаючи дитині, - перекачувати молоко з меншої сторони між часом годування дитини. Це допоможе стимулювати виробництво молока і не перешкоджати вашій дитині.
Консультант з лактації може допомогти вам зрозуміти, як зробити ваші груди більш рівномірним виробництвом молока і допомогти вам з багатьма різними проблемами, пов'язаними з догляду.
Ви можете переглянути відео нижче, щоб отримати більше інформації про причини однієї молочної залози, що виробляє більше молока, ніж інші, і як ви можете змінити її:
Як я можу збільшити постачання молока обома сторонами?
Після того, як ви розмовляли зі своїм педіатром, а також вашим консультантом з лактації, і вони погодилися, що у вас є низький запас молока на одній грудях, ось декілька речей, які можна зробити:
Методи | Описи |
|---|---|
Уникайте запланованих подач | Звільнення вашої дитини «харчуватися на вимогу» допоможе зберегти груди від наповнення. |
Переконайтеся, що фіксація правильна | Положення дитини над грудьми допоможе стимулювати виробництво молока. Ваш консультант з лактації може допомогти вам з належними методами «засувки». |
Зливайте обидві груди при кожному годуванні | Годуйте дитину з кожної сторони, поки кожна груди не стане м'якою і порожньою. Насправді немає відведеного часу годування і ваша дитина дасть вам знати, коли він чи вона буде зроблена. |
Намагайтеся не доповнювати і уникати пустушки | Перевантаження між прийомами їжі та використання пустушок може сповільнити енергійне смоктання, необхідне для стимуляції менш повного грудей. Переконайтеся, що ваш малюк голодний і покладіть його або її на менш повну сторону. |
Не дозволяйте дитині заснути під час годування | Часто під час годування перемикайте груди і переконайтеся, що час годування на кожній грудях є навіть скоріше, ніж довшими періодами на грудях, які є більш повними. |
Пийте багато рідини, відпочивайте і їжте здорову дієту | Виробництво молока залежить від гідратованої, спокійної і здорової мами. Переконайтеся, що ви їсте збалансовану дієту і випивайте щонайменше від 10 до 12 склянок води щодня. |
Насос між часом подачі | Насосіть обидві сторони, але для менш повного бокового перебування трохи довше збільшіть постачання молока. |
Що ще я можу зробити, якщо моя дитина віддає перевагу одній стороні?
Коли новонародженим не виповнилося шість тижнів, потрібно працювати, щоб підтримувати постачання молока з обох сторін. Оскільки грудне молоко виробляється згідно з виробництвом молока «попит і пропозиція», годування вашої дитини занадто багато з одного боку може зменшити постачання молока на менш сприятливу сторону.
Для того, щоб зберегти потік молока навіть з обох сторін, ви завжди можете накачати на одній стороні, поки ваша дитина годується з іншого. Ваш власний рефлекс випуску буде висловлювати надлишок молока, і ви можете годувати залишкове молоко вашій дитині з пляшки, щоб запобігти пересиленню молока на грудях.
Після кількох днів виконання вищезазначених речей, ви помітите, що менш сприятлива сторона наповнення краще. Коли це станеться, постарайтеся обережно заохотити дитину вигодовування на менш улюблених грудях. Для того, щоб утримати його або її від того, щоб вона стала примхливою, дозвольте їм коротко вигодовувати грудьми, а потім перемикатися. Намагайтеся не починати перемикання, коли вони занадто голодні, або у вас може бути метушлива дитина.
Коли діти дуже молоді, їм можуть знадобитися лише короткі годування, і молока в одній грудці може бути достатньо для повноцінного годування. Якщо це так, просто запропонуйте найменш улюблені груди для годування і використовуйте іншу грудь наступного годування. Просто переконайтеся, що ви змінюєте їх при кожному годуванні.
Незважаючи на це, навіть якщо у вас виникли проблеми з перемиканням грудей, принаймні завжди намагайтеся. Це не має значення до тих пір, поки ваша дитина отримує багато їжі при кожному харчуванні, і є стійке збільшення ваги.
Чи змінять мою позицію заохочувати дитину до годування з обох сторін?
Техніка, яка називається «невимушеним» годуванням грудьми, дозволяє вашій дитині знаходити груди і годувати природним шляхом, використовуючи природно інстинктивні рефлекси. Ви можете просто покласти назад в положенні лежачи, і покласти дитину на його або її животик і дозволити їм вибрати, які груди вони хочуть. Спираючись на інстинкти, Ваша дитина обирає той бік, до якого він або вона звертаються, для цього конкретного годування.
Ви можете намагатися тримати дитину в різних положеннях, використовуючи протилежну руку, щоб тримати голову дитини. Якщо ваша дитина вважає за краще лежати на своїй стороні і годувати на правій грудях, спробуйте "футбольний холдинг", зберігаючи їх на тій же стороні під рукою і до лівої грудей. Ця позиція є корисною для матерів, які мають розтин кесаревого розтину, щоб відняти тиск на животі.
На одній стороні може виникнути проблема соска. Один сосок може бути більшим або занадто малим, а текстура може бути занадто грубою на одній стороні. Це може змусити дитину мати проблеми з фіксацією належним чином. Коли ваша дитина стає старше, вони, як правило, не продовжують відмовлятися від соска.
Оскільки ви та ваша дитина навчаються доглядати разом, то з часом ви станете краще. Незабаром Ваша дитина буде правильно фіксуватися, а Ваші груди вирівнюватимуться з виробництвом молока.
