Варикозне розширення вен - це набряклі і, як правило, непривабливі кровоносні судини, які виникають частіше, ніж не в ногах, хоча вони можуть з'являтися в будь-якому місці від талії донизу. Те, що багато людей, здається, не розуміють, що геморой є насправді одні з найбільш поширених форм варикозного розширення вен. Варикозне розширення вен на ногах дуже поширене під час вагітності. Коли кровоносні судини набухають і розширюються, вони можуть згодом випинатися над верхнім шаром шкіри, що призводить до темних фіолетових виступів, які - мільйони жінок ідеально хотіли б позбавити себе назавжди.
Які причини варикозних вен під час вагітності?
Одним з найбільш поширених випадків у житті, під час якого жінка страждає від варикозного розширення вен під час вагітності. Чому це відбувається відносно легко пояснити - зростаюча матка (і її зміст, звичайно!) Притискає до нижньої порожнистої вени, яка є великою веною, що протікає по правій стороні тіла до ваших ніг. Це додаткове тиск підвищує кров'яний тиск в нижній половині тіла на набагато більш високий рівень, ніж звичайно.
Більш того, вагітні жінки виробляють значно більше крові при перенесенні дітей, ніж інші жінки. Більше крові в організмі означає більше навантаження на кровоносні судини, і це ще раз криваві судини ніг, які беруть найбільше покарання. Гравітація зовсім не працює на користь крові в ногах, яка при додаванні до розслаблюючого впливу прогестерону на кровоносні судини значною мірою встановлює стадію ідеї для варикозних вен, щоб зробити небажаний вигляд.
Які фактори ризику розширення вен під час вагітності?
Що також цікаво відзначити, як ваші шанси бути постраждали від варикозного розширення вен вище, якщо інші члени вашої родини постраждали від них. Жінки частіше отримують їх, ніж чоловіки, і погана новина полягає в тому, що якщо ви постраждали від них під час вагітності, то, ймовірно, вони повернуться з подвоєнням наступного разу, коли ви завагітнієте. Ожиріння також є величезним спусковим механізмом для варикозного розширення вен, а ті, що несуть близнюків, триплети або більше, набагато частіше страждають від матерів, що несуть одну дитину.
На позитивній ноті, більшість варикозних вен почнеться зникати або, принаймні, зменшуватиметься в тяжкості майже відразу після народження. І навіть якщо вони довго тривають довкола їхнього прийому, є способи і засоби, щоб допомогти позбутися їх.
Які симптоми варикозних вен під час вагітності?
З варикозним розширенням вен ви помітите, що виповнилися пурпурні або сині вени, які з'являються під поверхнею шкіри. Вени павуків, які, ймовірно, розвиваються поблизу поверхні шкіри під час вагітності, навряд чи можуть викликати будь-який дискомфорт і почнуть зникати, як тільки дитина народиться.
Варикозне розширення вен може бути на 100% безсимптомним, оскільки йде фізичний дискомфорт. З іншого боку, вони можуть бути болючими на дотик і зробити всю нижню частину тіла людини відчутною і важкою. Найчастіше будь-які негативні почуття, пов'язані з варикозним розширенням вен, будуть більш помітними ввечері.
Чи є Варикозне розширення вен під час вагітності серйозним?
Незважаючи на серйозний дискомфорт у деяких випадках, а також деякі проблеми з довірою в інших, варикозні вени здебільшого абсолютно нешкідливі - принаймні, у короткостроковій перспективі. Таким чином, вам не потрібно турбуватися про них взагалі під час вагітності, і ви можете зосередитися на тому, що найважливіше - вам і вашій дитині. Іноді в рідкісних випадках варикозного розширення вен виникають жінки з поверхневим тромбозом вен - невеликі згустки, які розвиваються під поверхнею шкіри і відчувають важкий на дотик, не кажучи вже про досить болісно. Знову ж таки, це, як правило, не є причиною для занепокоєння, але це все ще гарна ідея, щоб отримати будь-які підозрілі згустки, перевірені лікарем, тільки для душевного спокою, якщо нічого іншого.
Якщо інфекція розвивається навколо будь-яких варикозних вен або згустків, вам потрібно негайно звернутися за медичною допомогою і, швидше за все, призначатиметься курс антибіотиків.
Як лікувати варикозні вени під час вагітності
Ваші варикозні вени повинні були повністю зникнути після чотирьох місяців від народження, хоча для деяких жінок терміни можуть бути набагато коротшими або масово довшими. У випадку багатоплідної вагітності, ви можете помітити, що не видається ніякого поліпшення взагалі, незалежно від того, як довго ви тримаєтесь.
Під час періоду відновлення, хороший спосіб допомогти процесу загоєння полягає в тому, щоб регулярно займатися фізичними вправами, носити шланг для підтримки, намагатися не стояти протягом тривалого часу і тримати ноги піднятими якомога довше, сидячи або лежачи. Якщо ніщо не працює, але ви глибоко незадоволені своїм зовнішнім виглядом або дискомфортом у вас, поговоріть з лікарем з приводу хірургічних і лікарських варіантів.
Як запобігти варикозне розширення вен під час вагітності
Профілактика, звичайно, є найкращим курсом дій і існує більше, ніж декілька порад, які ви можете виконати, щоб звести до мінімуму вашу ймовірність того, що ви зіткнетеся з тяжкою битвою з варикозними венами.
Профілактичні заходи | Опис |
|---|---|
Забезпечення здорового обігу | Це все про збереження кровонаповнення, як це необхідно, щоб уникнути поширення варикозних вен. Таким чином, ви повинні шукати, щоб залишитися від ваших ніг якомога більше, підняти ноги, коли це можливо, тримати ноги рухаються і ніколи не сидіти з ногами перетнув ... ніколи! |
Вправа | Чим ви більш активні і чим сильніше кровотік, тим менше шанс на розвиток варикозного розширення вен. Не відмовляйтеся від фізичних вправ під час вагітності, не соромтеся тримати її в невимушеній формі, але принаймні насолоджуйтеся частими прогулянками. |
Тримайте Велику Дієту | Харчування збалансованої дієти має надзвичайно важливе значення протягом усієї вагітності, але якщо її варикозне розширення вен ви намагаєтеся уникнути, переконайтеся, що ви отримуєте багато вітаміну Е і викидайте всі оброблені продукти, які вам не допоможуть все. Дотримуйтеся фруктів, овочів і пісних білків, а також щоденні вітамінні добавки, які рекомендується лікарем. Запори породи варикозних вен, як ви не повірите, так що не забудьте взяти достатньо клітковини і залишитися добре зволоженою. |
Носіть відповідний одяг та шланг для підтримки | Будь-який одяг, який обмежує циркуляцію, - це пекло від варикозних вен. Одягайте вільний одяг і уникайте нічого надто туго, що включає еластичні шкарпетки і навіть ремінь. Підтримуючий шланг - це чисте золото, що допомагає полегшити деякий тиск, викликаний вашим розквітом живота. |
Залишайтеся трим | Не отримуйте занадто захоплених під час вагітності і використовувати його як привід, щоб отримати більше ваги, ніж ваш лікар радить вам теж. Підтримка ваги також має величезне значення для запобігання варикозних вен. |
Сплять на лівій стороні | І оскільки ми вже встановили, що порожниста вена проходить по праву сторону вашого тіла, це гарна ідея, щоб потрапити в звичку спати на лівій стороні, щоб обмежити кількість тиску на неї. |
