Багато матерів вважають, що вони не завагітнітимуть, будучи виключно годуючими дітьми. Ця практика називається Lactational Amerrorhea метод (LAM) контролю над народжуваністю, тому що жінки, які годують грудьми виключно зазвичай не менструації після пологів. Це призводить до природного безпліддя. Однак через конфліктну інформацію, яку вони отримують, включаючи міфи, такі як грудне вигодовування, є ненадійним методом запобігання вагітності та годуванню груддю, запобігти вагітності незалежно від того, наскільки часто вони годують грудьми або навіть якщо їхній період відновився, багато матерів заплутані і запитають, чи можете ви завагітніти під час грудного вигодовування.
Чи можете ви завагітніти під час грудного вигодовування?
Так, жінки можуть завагітніти під час грудного вигодовування, тому що хоча вони менш родючі протягом цього часу, вони можуть не бути безплідними. Ви можете не отримувати свій період протягом декількох місяців після пологів, але ваше тіло відпустить яйце за два тижні до повторного відновлення менструації. Тим не менш, ви не будете знати, коли ви овуляції або випустили яйце до початку першого періоду.
Це означає, що якщо ви не хочете завагітніти незабаром після пологів, коли ви годуєте новонародженої дитини, ви повинні використовувати методи контролю за народженням під час сексу. Лікарі рекомендують використовувати бар'єрні методи, такі як діафрагми та презервативи, але інші вважають, що низькі дози оральних контрацептивів або міні-таблеток безпечні навіть під час годування грудьми. Проконсультуйтеся з лікарем про використання цих прогестинових таблеток, які не містять гормону естрогену.
Докладніше про грудне вигодовування та менструацію
Матері, які тільки годують грудьми, зазвичай не менструюють протягом року після пологів. Однак, коли малюк годує менше вночі, мати може почати рано, через 3-8 місяців. Матері, які доповнюють свої годування молочною формулою, також швидше менструації.
Тому більш вірогідно, що жінки, які більше годують грудьми, отримують свої періоди після більш тривалого часу. Експерти кажуть, що грудне вигодовування запобігає овуляцію, регулюючи гормони, які ініціюють процес. Тим не менш, ви можете почати овуляцію в будь-який час після 3 місяців годування, не знаючи цього. Тому, щоб уникнути вагітності, під час сексу необхідно використовувати методи контролю над народжуваністю.
Слід також зауважити, що у вас є родючість в період овуляції, що становить близько 12-16 днів до періоду овуляції. Ваш період може поновитися в будь-який час від місяця до року після пологів.
Приклад однієї мами:
«У мене двоє дітей, які народилися через 10 місяців після того, як я вважаю, що я не можу завагітніти, будучи повністю годуючим свою першу дитину. Я сперечався зі своєю свекрухою про грудне вигодовування як форму контролю над народжуваністю, і я відчуваю, що жінки в Ле Лече Лізі брехали мені про це. У мене не було періоду під час грудного вигодовування, але я був вражений, коли дізнався, що я був чотири місяці вагітності, коли моєму синові було всього п'ять місяців! У мене є стан, що називається СПКЯ, який, як мені здається, ускладнює мене, щоб завагітніти, але зараз я перебуваю на третьої вагітності. Тепер я повинен бути більш обережним ».
- опубліковано 30.08.2012 по щастя
Наскільки ефективним є грудне вигодовування як контрацепція?
1. Ефективність
Грудне вигодовування давно використовується жінками, щоб уникнути вагітності. Дослідники з Джорджтаунського університету виявили, що грудне вигодовування або ЛАМ є ефективним для контролю над народжуваністю і може бути більш надійним, ніж використання презерватива або діафрагми. Ризик вагітності LAM становить менше 2%, коли виконуються три умови:
- Дитина молодше шести місяців
- Мати не знову менструюється
- Практикується виключне грудне вигодовування
Порівняння ефективності методів контролю народжуваності | ||
|---|---|---|
Використаний метод | Використовується виключно | Зазвичай використовується |
LAM | 0.5 | 2.0 |
ВМС | 0.1 | 0.1 |
Depo-Provera® | 0.3 | 3 |
СОЗ / таблетки | 0.3 | 8.0 |
Презервативи | 2.0 | 15.0 |
Діафрагми | 6.0 | 16.0 |
* Поставляється з . | ||
2. Як можна продовжити природний період безпліддя?
Повернення фертильності жінки варіюється для кожної жінки, і вона може залежати від звички догляду за дитиною, а також від чутливості матері до гормонів лактації. Ви можете максимально збільшити свій природний період безпліддя, дотримуючись цих факторів:
- Частота грудного вигодовування і кількість часу, що ви проводите грудне вигодовування в день є найважливішими факторами, що визначають повернення вашої родючості. Матері з більшою ймовірністю повертаються до фертильності, якщо малюк годує рідше і / або тривалість годування зменшується. Різка зміна структури годівлі також пов'язана з ранньою віддачею фертильності.
- Дослідження показують, що нічний догляд може затримати народжуваність.
- Дослідження показує, що sВиділення матерів з їхніх дітей несе вищий ризик для вагітності протягом перших шести місяців, навіть якщо матері висловлюють своє молоко, щоб забезпечити своїх дітей 100% грудним молоком.
- Матері може продовжити період безпліддя грудне вигодовування своїх дітей до введення твердої їжі і поступового запуску їх на тверді речовини. Грудне вигодовування не повинно бути обмеженим доти, доки її менструація не повернулася.
- Необмежене грудне вигодовування (близько 6-8 разів на день) пригнічує овуляцію. Якщо ви хочете використовувати грудне вигодовування, щоб запобігти вагітності, не тренуйте дитину спати безперервно вночі. Гормони, які індукують виробництво молока і запобігають овуляції, зазвичай найвищі в ранньому ранку (1-6 ранку). Необмежений догляд за ночами важливо для придушення овуляції, і це може бути зроблено шляхом сну з дитиною.
- Дозвольте дитині смоктати груди для їжі та комфорту. Уникайте використання пустушки або подачі молочних пляшок.
- Затримка введення твердої їжі доти, поки дитина не буде старше шести місяців. Тверді продукти повинні надаватися для забезпечення додаткового харчування, а не для заміни грудного вигодовування.
Важливо пам'ятати, що запорукою успішного використання грудного вигодовування для контролю народжуваності є підтримка частоти грудного вигодовування. Це гарантує, що рівень гормону, який називається пролактин, достатньо високий для придушення овуляції. Коли малюк годує менше, рівень пролактину знижується, а ваші репродуктивні гормони збільшуються, що призводить до народжуваності.
Якщо ці рекомендації дотримуються, ваша аменорея може тривати 13-16 місяців, або в середньому 14,5 місяців після пологів. Проте, менструація також може повернутися через шість місяців у кількох жінок.
