Батькам може бути важко залишатися на зв'язку зі своїми дітьми, оскільки вони наближаються до підлітків і починають ставати все більш незалежними, але це дуже важливо на цьому етапі.
На цьому етапі свого життя зростаюче соціальне життя, нові інтереси та шкільні заходи стануть більш важливими для ваших дітей, але ви, як батьки, все ще є якорем, що забезпечує підтримку, керівництво та любов. Це з'єднання дає вашим дітям почуття безпеки і допоможе зробити вашу дитину достатньо стійкою, щоб мати справу зі злетами і падінням життя. Ця стаття детально пояснює, які фізичні та психічні зміни ви можете очікувати у ваших дошкільнят і як ви допомагаєте їм пройти цю стадію розвитку здорово.
10 порад для батьків
Загальноприйнятим є те, щоб діти, які перебувають у догляді, збентежилися про вас як своїх батьків або діяли так, ніби вони не хочуть керівництва. Це вік, коли вони починають більше розмовляти зі своїми однолітками і хочуть приватності та простору. Важливо не приймати зміни особисто, оскільки вони є лише ознаками підвищення незалежності. Ви повинні дати вашій кімнаті для малюка.
1. Модельні добрі якості
Спробуйте моделювати якості, які ви хочете, щоб ваші предподростки мали такі, як виконувати свої щоденні обов'язки, харчуватися здоровими, бути добрими і спілкуватися з повагою. Це зробить їх більш схильними до виконання.
2. Розклад сімейних страв
Заплануйте сімейні страви, де кожен з'їсть разом принаймні раз на тиждень. Намагайтеся залучити всіх учасників до розваг і зробити це веселим для ваших дітей.
3. Спокійної ночі і перед сном
Навіть якщо ви вже не запрягаєте дитину в ліжко, спробуйте отримати відповідний графік, коли вони лягають у ліжко одночасно. Ви також можете робити згортання разом, наприклад, говорити про день.
4. Час поділу
Знайдіть деякі менші заходи, які ви можете зробити з вашими доньками, такі як ходьба з собакою, приготування печива або перегляд фільму або телешоу. Це дасть вашій дитині можливість поговорити про те, що відбувається. Деякі дошкільники частіше говорять про проблеми під час керування автомобілем.
5. Зробіть спеціальний час
Спробуйте відсвяткувати невеликі випадки, наприклад, виграти футбольні матчі або отримати хорошу картку. Це покращить ваші сімейні зв'язки.
6. Показати прихильність
Не дивуйтеся, якщо ваші предподростки не хочуть виявляти прихильності (або отримувати їх) публічно, але не беріть це особисто. Просто йдіть з хвилею або посмішкою, коли на публіці, і залишити обійми або поцілунки, коли ви в приватному. Або приділіть час, щоб хвалити їх на їх навички.
7. Бути залученим
Коли ваші предподростки залучаються більше, намагайтеся залишатися залученими до їхньої діяльності. Намагайтеся відвідувати спортивні практики або ігри, якщо можете, і поговоріть зі своїм малюком про розчарування.
8. Будьте зацікавлені
Спробуйте зберегти інтерес до того, що робить ваш дідівник. Ви можете краще надати підтримку, якщо знаєте, що відбувається в їхньому житті.
9. Заохочуйте здорове харчування
Під час статевого дозрівання ваша дитина буде мати більший апетит. Намагайтеся задовольняти свої потреби в харчуванні, їсти здорову їжу, заохочуючи їх до вибору здорової їжі під час їжі, і даючи їм варіанти для здорової їжі (і напоїв) вдома.
10. Розв'язати проблеми, пов'язані з вихованням дітей
Як батьки для підлітків, ви повинні розглянути, які колодки використовувати у вашій дівчинці, як допомогти їм справитися з тиском з боку однолітків, як перейти до середньої школи, і як змусити їх слухати, ect. поради для підлітків та підлітків від експертів та досвідчених батьків:
Знати фізичні та емоційні зміни у дітей
Стадію передподрою також називають стадією твіну, як правило, від 10 до 12 років. Багато речей відбувається в тілі і розумі, і знання змін може допомогти вам краще справитися зі своїми дітьми.
Зміни в Preteen Boys | |
|---|---|
Висота | Деякі хлопці будуть рости повільно протягом періоду часу, в той час як інші отримують spurts і ростуть вгору. Більшість темпів зростання триває два-три роки, але для деяких хлопців може знадобитися деякий час. |
Прищі | Гормони в організмі роблять акне вискакують на спину, груди або обличчя. Зберігання шкіри може допомогти зменшити її. |
Волосся на різних частинах тіла | Хлопчики почнуть рости волосся під пахвами, на ногах і лобкової області. Це цілком нормально, і єдина відмінність (окрім зовнішнього вигляду) - це можливість легкого свербіння. |
Запахи | Протягом пубертату, залози виробляють більше хімічних речовин, які викликають неприємні запахи, так що хлопчики можуть отримати трохи смердючий. Щоденні душі, а також дезодоранти з антиперспірантами можуть допомогти. Душа після спорту особливо важлива. |
Ерекції | Ерекції є, коли пеніс заповнюється кров'ю і твердне. Вони можуть відбуватися випадковим чином або через думки сексуального характеру. Хлопчики також можуть мати «мокрий сон», який включає ерекцію і еякуляцію сперми. |
Форма тіла та зміна голосу | Норма для тіла хлопчиків також змінюється. Груди можуть збільшуватися, а плечі розширюються. Голос може стати глибшим або тріщиною. Статевий член також зросте ширше і довше, а яєчка стають більшими. |
Емоційні зміни | У деяких випадках хлопчикам набагато важче проходити через статеве дозрівання, щоб контролювати свої емоції, оскільки вони відчувають себе сильніше, ніж раніше. |
Зміни грудей | Хлопчики можуть тимчасово розвивати груди (пубертатна гінекомастія) разом з болем або болючістю. Незважаючи на це, хлопчики зазвичай не розвивають постійних грудей. Ви завжди можете звернутися до лікаря, якщо вас це турбує. |
Зміни у дівчаток, які пережили діти | |
Перший період | Це зазвичай відбувається між 10 і 16 з половиною. |
Волосся під пахвами | Це зазвичай розвивається приблизно через 2 роки після того, як лобкові волосся починають зростати. |
Зміни грудей | Груди, як правило, ростуть у віці від 8 до 13 років, а потім продовжують розвиватися під час статевого дозрівання. Спочатку ареоли будуть рости, а потім тканина молочної залози буде формуватися під соском. Наприкінці розвитку молочної залози груди відрізняються, ареола не здається опухлою. Розмір розвинених грудей сильно відрізнятиметься між жінками. |
Лобкове волосся | Більшість дівчаток помічають, що їхні лобкові волосся починають рости у віці від 8 до 14 років. Вона починається від піхвових губ, а потім стає більш грубим і темнішим, зростаючи у формі перевернутого трикутника. У деяких випадках волосся також потрапляють у внутрішні стегна. |
Висота | Більшість дівчаток відзначають ріст тіла, починаючи від 9 з половиною до 14 років. Загалом, ви ростете приблизно на 3,5 дюйма щороку, але це не відбудеться рівномірно. Спочатку ваші ноги, руки і голова будуть рости, а потім будуть ноги і руки, і, нарешті, плечі і тулуб. |
Вага | Коли ваша дівчина зростає, вона також набирає вагу. Це необхідно для отримання її першого періоду, вирощування більш високих і розвиток грудей. |
Піт і вугри | Приблизно в той самий час, коли пахвові волосся починають рости, також будуть розвиватися нафтові та потові залози. Коли залози забивають, акне розвивається. Найкращий спосіб уникнути проривів - мити обличчя двічі на день. |
