Немовлята в основному звучать шпали, без відволікання, шуму і напруги, щоб перешкодити їм потрапити в спокійний сон. Але якщо ваша дитина часто прокидається вночі криками, то це може бути ознакою позбавлення сну, сну, ходьби або кошмарів.
Дитина прокидається криками-це нормально?
Немовлята можуть прокидатися протягом ночі від 3 до 4 разів, залежно від їх віку та звичок харчування, але пробудження під час криків є проблемою, яку батьки не повинні приймати легко. Кошмари або погані сновидіння, як правило, є ознакою глибоких психологічних проблем, які слід визнати і вирішити якомога швидше. Згідно з останнім опитуванням, від 1% до 6% дітей можуть мати нічні страхи і прокидатися криками. Крім того, в основному спостерігається, що хлопці піддаються підвищеному ризику пережити нічні страхи з невідомих причин. Згідно з опитуванням, близько 40% дітей переживатимуть один кошмар до досягнення 6-річного віку, а якщо один член сім'ї має позитивну історію нічних страхів, то інші члени сім'ї також відчувають значний ризик того, що він також переживе.
Дитина прокидається криками, чому?
Причини | Описи |
|---|---|
Кошмари | Кошмари і нічні страхи - це те, що батьки часто плутаються. Нічні страхи - це надзвичайно тривожні або страшні думки, які можуть заважати дитині від нормального сну, але не розбудити їх. Нічні страхи зазвичай відбуваються між першою третиною ночі і забуваються, коли дитина прокидається. Кошмари зазвичай виникають у другій половині сну і призводять до того, що дитина прокидається почуттям жаху і крику. Діти, як правило, здатні запам'ятати свої мрії і можуть відчувати занепокоєння протягом декількох днів, а потім кошмар. |
Голод | Всякий раз, коли дитина відчуває голод, його тіло стає неспокійним і його розум починає активізуватися замість того, щоб розслаблятися, це може призвести до того, що дитина прокинеться порушеною. Спробуйте встановити схему харчування для дитини, щоб він спокійно спав і залишався спокійним протягом всього періоду сну. |
Біль | Оскільки діти не в змозі вирішити свої проблеми як дорослі, прикрості стимули, такі як біль, можуть призвести до їх раптового пробудження. Якщо дитина споживала нетрадиційне харчування, наприклад, сире м'ясо або молочні продукти (у разі непереносимості лактози), метеоризм і біль у шлунку часто виникають симптоми, які можуть викликати нічні страхи. Це може призвести до того, що дитина прокинеться кричати й надзвичайно порушити. |
Наляканий | Іноді все, що потрібно для того, щоб діти злякалися, - це темрява і тиша. Навіть якщо вони сплять, вони, швидше за все, прокидаються раптово відчуваючи страх у годину ночі. |
Поділ | Коли дитина починає спати в окремій кімнаті, він може спочатку відчувати тривогу, оскільки він більше не наближається до батьків, він може відчувати, як ніби він не побачить вас знову, що призведе до агітації і нездатності правильно спати. |
Прокинься | Іноді діти взагалі не сплять; вони можуть пройти період, коли вони залишаються пробуджені протягом довгих годин. |
Відчуття холоду | Дитина, що годує грудьми, дуже ймовірно відчує холод навіть при незначних зниженнях температури. У цьому випадку краще годувати дитину для відновлення енергії і тепла. |
Брудні пелюшки | З випорожненням або після сечовипускання в підгузник, ваша дитина може відчувати себе неспокійно і незручно. Поки ви помітите, очистіть його. Це тому, що незручне почуття може викликати висип і роздратування |
Baby Wakes Up кричати, як заспокоїти?
Коли дитина прокидається, кричить, боїться і лякає, важливо:
- Заспокойте дитину. Будьте там для своєї дитини, коли він має кошмар, заспокоюйте його, що ви там, щоб захистити його, і що йому нема чого турбуватися. Це спричинить почуття безпеки у вашій дитині і допоможе йому боротися зі своїми страхами.
- Очистіть його. Після поганого сну, нехай ваша дитина знає, що це було нереально. Скажіть йому, що це закінчилося, і продовжуйте повторювати заспокійливі слова, такі як «це був лише сон», щоб він набрався сил і здобув милосердя з реальністю.
- Слухайте. Якщо ваша дитина говорить без зупинок про те, що він бачив у своїх мріях, не ігноруйте його. Дайте йому всю свою увагу і дайте йому знати, що ви там для нього. Якщо не вночі, заохочуйте дитину говорити про це вранці, тому що денне світло робить все менш страшним. Також постарайтеся зв'язати зображення, які він виявляє страшним, зі слабкими та "переможеними" речами, це дасть вашій дитині впевненість у боротьбі з кошмарами та сильним настроєм розуму.
- Світло. Використовуючи низьку інтенсивність, туманне світло вночі може допомогти вашій дитині відчути себе більш безпечно, як і в денному світлі. Він зберігає будь-які зображення тіней або голосів, які ваша дитина може почути. Також, якщо він прокидається після поганого сну, приміщення, наповнене світлом, краще і більше заспокоює, ніж темне.
- Комфорт. Коли діти мають свої кошмари або мають низку поганих снів, краще всього їх заспокоїти. Прочитайте їх історію і запропонуйте їм більше любові та підтримки, щоб перевершити погані сни. Спробуйте визначити фактори, які, можливо, спричинили нічні страхи / нічні кошмари, наприклад, будь-яку недавню історію поганих подій або різкі зміни в навколишньому середовищі. Використовуйте інструменти консультування відповідно до ситуації. Ці постійні запевнення підуть довгий шлях у зміцненні їхнього розуму і утримають їх від відволікання.
- Вимкнути знову. Краще спробувати заохотити дитину знову спати замість того, щоб не спати в порушеному стані розуму, який він, мабуть, є. що ви будете там для нього. Використовуйте м'яку музику, дуже позитивну історію ліжко-часу та якесь туманне світло, щоб допомогти вашій дитині спати з приємними думками, які кружляють мозок.
- Зверніться до лікаря. Якщо ваша турбота все ще залишається, завжди краще отримати професійну допомогу.
Щоб отримати додаткову інформацію, перегляньте наступне відео:
Baby прокидається, кричати, як запобігти це?
Щоб допомогти вашим маленьким дітям збудитися, страшно, найважливіше, що потрібно зробити, це посилення його розуму проти поганих думок і речей, які він вважає страшним. Переконайтеся, що ваша дитина не читає або не переглядає страшні образи перед сном, ці речі безумовно впливають на побачені ними мрії.
Використовуйте реквізити, такі як магія спалаху світла, і скажіть їм, що вони можуть «зло» і «темрява» за допомогою цих реквізитів. Дайте їм знати, що їхні побоювання є поразки і заспокоїти їх, що вони сильні і здатні.
Для дітей це лише питання часу, перш ніж вони почнуть шукати поганих монстрів і затьмарювати смішну річ, яку треба боятися, але якщо їх навчать контролювати свої страхи і думки в дуже молодому віці, це допоможе їм довго життя.
