Що відчуватимуть сутички?

Вибір часу скорочення допоможе вам відстежити, що відбувається з вашою доставкою. Це означає як визначення частоти скорочень і їх тривалість. Частота вимірюється шляхом підрахунку хвилин від початку однієї контракту до початку наступного. Ви вимірюєте тривалість, підраховуючи секунди, з яких ви починаєте відчувати скорочення, а потім помічаєте, коли він закінчується.

Вам не потрібно час весь ваш робота, але ви повинні знати, як час скорочень, коли вони починають формувати візерунок або якщо тип скорочень ви відчуваєте почали змінюватися. Це допоможе вам отримати уявлення про те, коли можна очікувати наступного скорочення, а також зменшити час, коли прийде час відправитися в лікарню.

Що відчуватимуть сутички?

Існують три типи скорочень, які включають практику, помилкові та справжні скорочення. Вам потрібно лише час реальних суперечок, які є ознаками праці:

Практика скорочень відомі як скорочення Braxton Hicks. Вони можуть починатися приблизно в середині вагітності, оскільки ваше тіло готується до праці. Не всі жінки відчують це.
Помилкові скорочення може виникнути до пологів, щоб дозріти шийку матки, хоча вони не будуть викликати цервікальне знищення або розширення. Вони часто зупиняються, якщо ви змінюєте позиції.
Реальні скорочення. Ви будете знати, що у вас є реальні скорочення, якщо вони продовжують активізуватися, незалежно від вашої діяльності або посади. Вони також повинні продовжувати ставати більш регулярними, частими та інтенсивними з часом. Вони можуть викликати криваве шоу або рожеві криваві слизу. Вони також можуть викликати біль у нижній частині спини або живота, що призводить до діареї, розладів шлунка або судоми.

Які реальні сутички відчувають себе: Сутички часто починаються в нижній частині спини і рухаються хвилями до живота. Деякі можуть сказати, що відчуття схоже на менструальні спазми або запори. Болі повинні нарощуватися, а потім стихати, що призводить до жорсткості живота. Скорочення відчуваються різними для всіх, але найбільш тривають протягом 60-90 секунд і збільшення частоти, коли починається праця. Коли ви наближаєтеся до терміну, ви можете помітити, що ваші скорочення починають формувати зразок, який дозволить вам сказати, що ви йдете на роботу.

Як скоротити час

1. Методи тимчасових скорочень

Використовуйте таймер. Коли ви відчуваєте, що ваш живіт починає затягувати, почніть таймер і зупиніться, коли відчуття припиниться. Запустіть таймер знову, коли ви відчуєте початок наступного скорочення, щоб визначити, наскільки далеко вони знаходяться.
Технологічні варіанти. Встановіть на вашому комп'ютері майстер стиснення, який можна запустити і зупинити, коли ви відчуваєте, що починається скорочення. Це використовує ту ж методологію, що і секундомір, але комп'ютер обчислює скорочення для вас і дасть вам знати, коли прийде час відправитися в лікарню.
Візьміть середнє значення. Відзначивши, що середній час між скороченнями допоможе вам побачити, чи збільшується час між ними, або якщо ваші скорочення регулярні. Вам не потрібно виїжджати в лікарню, поки ви не відчуваєте регулярні сутички, але можете повідомити свого лікаря, якщо ви починаєте відчувати скорочення більш послідовно. Вони скажуть вам, що потрібно шукати, щоб визначити, чи приходить робоча сила.

2. Процедури тимчасових скорочень

Виберіть таймер і створити діаграму.Ви можете використовувати будь-який пристрій для вимірювання часу між скороченнями, але ви хочете знайти щось точне, щоб можна було виміряти їх до другого. Також можна створити діаграму для запису цієї інформації. Включіть простір для початкового часу, закінчення часу, тривалість і час між скороченнями.
Почніть з початку скорочення. Не встигайте скорочення, яке вже почалося або підходить до кінця. Якщо ви пропустите час початку скорочення, чекайте наступного, щоб виміряти час.

Ви повинні зателефонувати до лікаря або звернутися до лікарні, якщо відбудеться будь-яке з наступних дій: