Кожен унікальний по-своєму. Коли ми уважно вивчаємо дітей, ми можемо виявити, що деякі з них є більш тонкими, тоді як інші є більш товстими; деякі можуть бути вищими, а інші коротше. За допомогою цих численних розмірів і форм, як насправді ми можемо знати ідеальну висоту або вагу для наших дітей або чи є їх зростання нормальним чи ні? Які проблеми можуть бути пов'язані з зростанням дітей? Або з усіх питань: як мати, чи варто взагалі турбуватися про зростання і висоту моєї дитини?
Звичайне збільшення ваги дитини за 0-12 місяців
Батьки багато читали про специфіку та деталі нормального росту цієї вікової групи. Дитина повинна мати середню вагу при народженні 3,3 кг або 7 фунтів 4 унції. При ліквідації надлишкових рідин, вага знижується майже до 10% протягом першого тижня народження і, таким чином, повинна бути відновлена до 2-тижневого віку. Немовлята, що живляться у пляшках, відновлять необхідну вагу при народженні швидше, ніж ті, які годують грудним молоком.
У перші 3 місяці немовлята вводять близько 1 кг щомісяця. З 3-6 місяців збільшення ваги зменшується до 1/2 кг / місяць; з 6-9 місяців вона стає 1/3, а за 9-12 місяців вона осідає на 1/4 кг. У доношених новонароджених у 4 роки вага при народженні подвоюєтьсяй місяці і трійки, коли вони досягають віку 12 місяців.
Наведена нижче таблиця дасть вам більш чітке уявлення про нормальне збільшення ваги дитини протягом перших 12 місяців. Ця інформація відповідає стандартам ВООЗ щодо зростання дітей.
Місяці віку | Хлопчики (КГ) | Дівчата (КГ) |
Новонароджені | 3.3 | 3.2 |
1 | 3.5-4.4 | 3.32-4.1 |
2 | 4.7-5.4 | 4.35-5 |
3 | 5.6-6.2 | 5.2-5.7 |
4 | 7 | 6.4 |
5 | 7.5 | 6.9 |
6 | 7.9 | 7.3 |
7 | 8.3 | 7.7 |
8 | 8.6 | 7.95 |
9 | 8.9 | 8.2 |
10 | 9.2 | 8.5 |
11 | 9.4 | 8.7 |
12 | 9.7 | 8.95 |
Як природно заохочувати збільшення ваги дитини
Щоб допомогти дитині набрати нормальну вагу для свого віку, це може бути складно, особливо протягом першого року життя. Наступна інформація допоможе у забезпеченні того, щоб дитина приймав відповідне харчування і має нормальну вагу, рекомендовану для відповідного місяця.
1. Новонароджені
Початкові втрати в кількох унціях - не річ, про яку треба хвилюватися. Немовлята відновлять свою вагу при народженні незабаром протягом 10-12 днів.
Що годувати: Грудне молоко або формула. Проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як вибрати будь-яку з цих двох, оскільки дитина може мати реакцію.
2. 1-3 місяці
Якщо годування буде успішним, ваша дитина буде постійно набирати вагу, на 5-7 очок на тиждень протягом перших 2 місяців до приблизно 4 унцій у своїх 3ст місяць. Час годування не точний, і це нормально, якщо ви просто не можете зрозуміти, скільки молока потрібно дитині. Намагайтеся годувати кожні 2-3 години або 8-12 разів кожен день і ретельно контролюйте, якщо ваша дитина отримує достатньо молока. Також перевірте, чи ваша дитина правильно смоктала, оскільки неправильне смоктання може викликати проблеми з їжею.
Що подавати: Грудне молоко або формула. Не починайте вводити тверді речовини, поки ваша дитина не буде на 4-6 місяців.
3. 4-6 міс
Перехід у дієту з рідкого на твердий протягом цього періоду може бути складним. Отже, намагайтеся бути повільними, коли починаєте вводити тверду речовину вашій дитині. Крім того, вага при народженні подвоюється, коли ваша дитина досягає 5-6 місяців. І ви можете проконсультуватися з лікарем, якщо виникають проблеми зі збільшенням ваги вашої дитини, коли вони проходять обстеження.
Що подавати: Грудне молоко і формула з наступними фруктами і овочами, потім дитяче харчування, як єдине зерно, якщо ваша дитина готова. Коли дитині виповнилося 6 місяців, можна спробувати ввести пюре м'ясо.
4. 7-9 міс
Ваша дитина буде розміщувати по 2 фунта щомісяця. А щоб зберегти приріст ваги і взяти адекватні поживні речовини, дозволяйте дитині часто перекушувати. Якщо він надітиметься набагато менше або більше ваги, ніж звичайно, через місяць, то ви повинні взяти його до лікаря.
Що подавати: Грудне молоко або формула і змішані фрукти, овочі та м'ясні пюре. Їжа для пальців може бути введена, коли дитині виповнилося 8 місяців, а в дитячій каші - 9 місяців.
5. 10-12 міс
Ваша дитина буде більш активною, яка буде коштувати йому трохи калорій, тому він менш схильний набирати вагу, що перевищує 2 фунта за цей період. Час годування в нічний час зменшується, а вага при народженні, як правило, потроїться після досягнення 1-річного віку.
Що подавати: Грудне молоко і формула разом з їжею пальців і зеленими овочами. Локшина і фрукти, як яблука на дрібні шматочки, теж добре.
Коли я повинен бути стурбований Якщо дитина вага вага виключена слід?
Якщо ваша дитина становить 50% від нормальної ваги, а потім скорочується до 15%, то це, безумовно, провокує думку, і лікар вимагатиме аналізу ситуації. Незначна хвороба або зміни в прийомі їжі можуть вплинути на вагу дитини. Однак, якщо ваша дитина поступово втрачає вагу навіть тоді, коли не хворіє, то лікар може рекомендувати щодня збільшувати кількість годівлі. Для немовлят, швидкий виграш унцій допомагає підтримувати ідеальну вагу відповідно до їх віку.
Якщо малюк досить короткий, а батьки також короткі, то для дитини буде нормальним розміщення в нижньому діапазоні 5%. Однак, якщо дитина коротка або тонка, але батьки навпаки, то лікар перевірить наявність проблем, пов'язаних з ростом. Якщо дитина знаходиться на найвищому рівні 5%, то лікар буде стежити за його зростанням у випадку, якщо дитина вирушить за ожирінням.
