Шишки і висипання, які можуть виникнути в будь-якому місці, наприклад, ваше обличчя, шию, лінії волосся, груди і навіть приклад, називаються акне. Ці дратівливі маленькі прищі не тільки виникають під час статевого дозрівання, але й виникають під час вагітності. Незважаючи на те, що це звичайно, щоб акне під час вагітності, Є багато засобів, які можна використовувати, щоб вона зникала швидше. Пам'ятайте, що при лікуванні вугрової висипки під час вагітності також слід вживати запобіжних заходів.
Чому у вас акне під час вагітності?
Вагітність може виступати в якості тригера для акне або існуючих акне може бути погіршена вагітністю. Під час вагітності рівень андрогенів в організмі стає високим, що призводить до того, що сальні залози стають більшими і виробляють більше шкірного сала. Цей надлишок шкірного сала у поєднанні з мертвими клітинами шкіри забиває пори шкіри, полегшуючи розмноження бактерій, що викликають акне. Всі ці фактори збільшують частоту висипань вугрів.
Під час вагітності акне можуть бути легкими, помірними або важкими, і вони можуть спалахнути в будь-який час під час вагітності. Періодично можуть виникати вугри, або вони можуть залишатися протягом усієї вагітності.
Які засоби захисту від прищів під час вагітності?
1. Правильна процедура догляду за шкірою
Акне під час вагітності є природним станом шкіри, яке зазвичай розсмоктується після пологів. Отже, найбезпечнішим засобом захисту є догляд за шкірою. Деякі поради для полегшення акне:
- Обмежте миття обличчя максимум два рази на день або після сильного потовиділення. Не перечищайте, оскільки це стимулює сальні залози.
- Використовуйте ніжний, не вільний від спирту і безмасляний миючий засіб, який не є абразивним.
- Використовуйте ватну подушку, мочалку (змінюйте рушник кожного разу, коли ви миєте обличчя) або звукову систему очищення.
- Використовуйте теплою водою, щоб промити обличчя і обережно висушити. Застосовують зволожуючий крем після кожного прання. Для очищення косметичних щіток використовуйте теплу мильну воду.
- Регулярно мийте волосся. Найкраще мити волосся щодня, якщо у вас жирна шкіра.
- Не стискайте і не випинайте вугри, оскільки це може призвести до постійного утворення рубця.
- Уникайте очищення обличчя ванною, оскільки це може погіршити стан.
- Уникайте макіяжу, коли ви можете. Якщо ви використовуєте макіяж, використовуйте продукти для макіяжу, які є на водній основі, а не на нафтовій основі. Також йдуть на некомедогенні продукти. Крім того, переконайтеся, що ви знімаєте макіяж перед сном.
2. Актуальні продукти
На думку деяких шкірних фахівців, актуальні препарати, що містять азелаїнову кислоту або еритроміцин, можуть бути застосовані до акне вагітності. Також можна використовувати безрецептурні продукти, що містять або гліколеву кислоту, або перекис бензоїлу. Оскільки лише близько 5% топічних продуктів всмоктується в організм; отже, вважається, що використання таких ліків не шкодить дитині.
Однак пам'ятайте, що багато ліків не вивчені належним чином щодо їх впливу на вагітність. Таким чином, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж починати лікування акне. Натисніть тут, щоб дізнатися більше про догляд за шкірою під час вагітності, а також інгредієнти для догляду за шкірою, щоб уникнути при лікуванні акне під час вагітності.
3. Олія чайного дерева
Можна також застосовувати масло чайного дерева або масло лаванди на ділянці, що страждає від акне. Ці ефірні масла володіють антибіотичними властивостями, тим самим руйнуючи мікроорганізми і знижуючи симптоми почервоніння, свербіння і пекучих. Ви можете мати паровий обличчя з киплячою водою, що змішується з кількома краплями олії чайного дерева. Після того, як обличчя, сплеск обличчя холодною водою, як це допомагає закрити пори.
4. Лимонний сік
Лимонні фрукти і лимон є натуральними відшаровуються. Візьміть миску і вичавіть кілька крапель лимонного соку або соку будь-яких цитрусових. За допомогою ватного кульки застосовуйте цей сік до ураженої ділянки. Залиште на 10 хвилин, а потім промийте прохолодною водою.
5. Гель алое вера
Можна також використовувати гель, отриманий з рослини Алое Віра. Вирізати стебло і витиснути гель. Нанесіть його ватним тампоном на прищі і залиште на 10 хвилин перед промиванням прохолодною водою.
6. Здорова дієта
Також слід уникати вживання цукру і очищених зерен. Крім того, уникайте вживання нездорових жирів, таких як ті, що містяться в смажених і запечених продуктах, замість того, щоб їсти більше шкіри, що підвищує здорову їжу, таку як лосось, авокадо, мигдаль і волоські горіхи. Деякі більше продуктів, які є дружніми до шкіри - це свіжі фрукти та овочі, а також невелика кількість темного шоколаду (чим темніший шоколад, тим краще).
Примітки: Перш ніж перейти до будь-яких лікарських розчинів, спробуйте натуральні розчини, такі як кокосова олія, вітамін С, цинк, пробіотики та дієтичні модифікації.
Зверніться до дерматолога, якщо у вас виникли важкі прищі. Не використовуйте лікувальні гелі або лосьйони без консультації з лікарем або акушеркою.
7. Інші поради
- Здійснюйте регулярні вправи для зменшення стресу, збільшення кровообігу та проникнення кисню у шкіру.
- Уникайте стискання, вискокування, вибирання або подряпин, оскільки це може поширити інфекцію.
- Пийте достатню кількість води кожен день, щоб допомогти змити токсини з вашого тіла.
- Щоб зберегти здорову шкіру, їжте дієту, багату свіжими фруктами та овочами. Пийте велику кількість води і уникайте рафінованого цукру і рафінованих вуглеводів.
- Уникайте надмірного впливу сонячних променів та перепадів температури.
Дивитися, щоб дізнатися більше: як боротися з акне під час вагітності та інших порад по догляду за шкірою:
Що уникати при лікуванні акне під час вагітності
- Ізотретиноїн є пероральний препарат, який широко використовується в лікуванні акне. Проте його використання небезпечно під час вагітності, оскільки відомо, що це викликає серйозні вроджені вади. Ризик вроджених дефектів на цьому препараті настільки високий, що жінки дітородного віку, які приймають цей препарат, повинні бути на двох видах контролю народжуваності від одного місяця до початку лікування і через місяць після закінчення лікування. Інші лікарські засоби, які можуть викликати вроджені дефекти, включають:
- Гормональна терапія: Відомо, що жіночий гормон естроген і антиандрогенний спіронолактон і флутамід викликають вроджені дефекти.
- Пероральні тетрацициклиВідомо, що антибіотики, включаючи доксицилцин, тетрациклін і міноциклін, викликають пригнічення росту кісток і знебарвлення постійних зубів.
- Актуальні ретиноїди включаючи тазаротен, адапален і третиноїн, всі схожі з изотретиноином і можуть становити ризик вроджених дефектів. Таким чином, вони не повинні прийматися під час вагітності.
